这几天我家虎妞嚎春,成夜的嚎叫,弄得我好几天没有睡好觉了,昨天实在没办法,只好把她关在卫生间里了。当然也不全是这个原因。说起来,这一次她好了,我一定赶紧带她去做绝育。之前因为觉得她还小,想着做绝育也是个手术哇,好心疼。只是没想到这次嚎叫的这么厉害。之前几次都很快就过去了。大概是越来越大了。
其实睡眠一直是我头疼的一件事情,虽然也不是那种彻底失眠的烦恼,但确实是睡眠质量堪忧,再加上有一个鼾声如雷的先生。我经常需要半夜被吵醒抱着被子跑到别的房间睡觉。现在公公婆婆来了,小卧室不能住,我就只好在我的书房打了个地铺,时不常的就地睡了。
我以前睡觉遇到的烦恼是,不舍得睡,好似到了晚间的时间才真的属于我,然后早上醒了以后又不想醒,觉得醒来的时候太痛苦了,每天都想要躲在睡觉里,躲在梦里,觉得醒来比死还痛苦。或者,出生,比死亡痛苦。
八九月份的时候,我忘记为啥,突然就可以早起了,呃,哈哈,我想起来了,多半是因为灿灿开学了。不过,我是可以起的更早的,5点左右就起来了。感觉时间多了一大把。
继而发现,其实我的起床气啊,如果晚起的话,就会很大,多半是因为生气自己起来那么晚,浪费时间,气不打一处来,就会攻击老公。如果早起的话,好像就平静很多呢。
虽然不想扯小时候,但是还是会想起来,小时候睡懒觉虽然大人不会不让,但也会絮絮叨叨的说很懒啊,没毅力啊,坏毛病啊,总之就是我又需要睡,又觉得自己的需要真糟糕。
早起的连锁反应,就是晚上10点左右就困不行了。晚上舍不得睡,控制不住刷手机的毛病也治好了。
不过到了十一天气凉下来,我们家特别冷,我早上就再也起不来了。当然还是要早起啦,不得不五点半,五点四十五起床,得伺候小爷上学。再也没有五点以前起床了,一直到现在。
我现在睡眠的烦恼是睡眠质量不好,就是睡不香。很容易醒,有时候醒了就睡不着了。做很多梦,但又记不得。但我会清晰的感觉,梦里的自己,比现实里的自己,自在和自信。有一天,我的脑子里突然冒出一句话,梦里的世界和现实的世界,都是真的,都是你,你完全可以把它们连接起来。
据说每个人的睡眠时间需要是不一样的,我自己觉得我需要7-8小时每天。不过睡不够。我倒是10点就困了想睡,但是小爷经常写作业十点都搞不完。也不能不管他。其实也完全可以甩给他爹,反正他爹也不早睡,但就是觉得不管心虚,好像我不管就要被说似的。
Hooper
2020年12月8日
Day Fourteen
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