生命如此美好，你为何抑郁？

生命如此美好，你为何抑郁？

前几天，有个亲戚家的孩子被确诊为抑郁症，我很震惊，那个孩子在我的印象中只是有些内向而已，怎么就成了抑郁症？

几个月前，有位名作家因抑郁症而跳楼自杀，圈内同行深为惋惜。

2003年4月1号，张国荣从酒店24楼一跃而下，结束了年仅46岁的生命，据说生前饱受抑郁症的折磨。

乔任梁，那个帅得无法形容的演艺明星，2016年因抑郁症在家中自杀身亡，终年28岁。

若干年前，好多人和我一样，不知道抑郁症为何物，随着一起又一起名人自杀事件的发生，抑郁症走进了大众视野。

抑郁症究竟是什么？抑郁症究竟有多可怕？

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。

临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。

抑郁症不会直接导致死亡，但它给患者造成的折磨与困扰，往往超出患者的承受能力，以至于使人产生自杀以求解脱的念头。

抑郁症的发病原因很复杂，大体上有这么几种:

第一是遗传因素，也就是由于先天不足导致患者应对压力的能力很弱；

第二是社会心理事件，比如生活节奏快、压力大、应对方式不对或者性格上有缺陷，从而导致患者的耐压能力下降，也可能导致抑郁症的发生；

第三是职业因素，如果职业属于服务行业，过度的与人打交道，需要承受的很多，也是诱发抑郁症的因素。

回到开头提到的我家亲戚的孩子，他患上抑郁症显然属于以上说的第二种和第三种原因。

熟悉他的人都知道，他大学毕业后，找了好多份工作，几乎每一份工作都干不了多长时间。

当然这里面的因素很复杂，有专业不对口的因素，有人事关系的因素，也和他个人的性格有关。

他患上抑郁症也和感情不顺有关，这个我就不多说了。

笼而统之，抑郁症的发病原因是不是可以归结为一点——压力？

生活在这个竞争激烈的社会，谁没有压力？

学生有学业压力，老师有升学压力，工人有下岗的压力，搞推销的有业绩压力，买房有房贷的压力，就连家庭主妇也有“鹊巣鸠占”的压力。

生而为人，哪一个不是披荆斩棘地活着？谁的肩上没有几副沉重的担子？

对于普通人来说，光是活着就已经用尽了全力，活着，已是万幸。

凡事尽力而为的同时，也要顺其自然。遇到挫折，要学会转个弯，千万不要一根筋。

为人父母者，不要把自己的意志强加给孩子，允许孩子自己去选择，有多大能力干多大事。

也许他本来就是一个资质平平的孩子，为什么要逼他成为“别人家的孩子”？

人生不如意者，十之八九。成功的人往往具备了天时地利人和等各种因素，并非全是个人才智的功劳。

有些事，不是我们不努力，不是我们能力不够，或许是时机不成熟，或许是缺乏外援，为什么要一味的苛责于自己？

退一步，海阔天空，抱一颗平常心，立志做一个平凡人，有何不可？

爱情是人生的奢侈品，得之，我幸，不得者，我命。爱情从来都是两情相悦，单恋暗恋不是爱情。

再热烈的爱情也会归于平淡，没有爱情也有亲情，没有爱情就去实现自我价值，做一个快乐的单身狗有何不可？

对父母，对子女，对家庭，你快乐地活着，就是对他们最大的负责！