今早4点多醒来，试着按揉肚子。
右腹部是肝脏所在位置，我就按揉那里。肝脏是人体最耐受的，一般感觉不到疼。要是感觉到了，就已经是很重的肝脏疾病了。
我的这个地方按着就疼，因为我这个夏天，就没有停止右眼有眼屎。
再想到这么多年的肝郁气滞，肝脏难保不受累。
左侧躺着，两手手指一起按揉。我才明白，以前老公说我按的轻是啥意思。按照我的腹部肉肉的厚度，我的力度很少按到比较深的地方。这次，我想着他说的要腰腹用力，而不是胳膊用力。大概我只能做到动作稍慢点，还体会不到那种腰腹用力的感觉。
按了一会儿，又按右侧腹部，绕着按揉了一圈。
等起床来看，我总觉得好像肚子小了，估计是错觉。
可见我平时的轻手法，对于我的肚子来说是不够的。
以前经常脚部和腿都按了，肚子也按了，但肚子力度太轻了点。
估计是肚子整个堵住了，所以气血不通畅。
肚子还是要重一点，方能按透。
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本文标题：按摩肚子
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