当下城市的节奏越来越快，一再提速的高铁，指数级飞跃的计算机处理能力，无一不在显示一个字——快！
虽然我们身边的物质世界越来越快，可是我们的思考效率却是越来越低。
如何提高我们大脑的工作效率呢？
听我娓娓道来
一、抛弃一切不必要的，追求极简
乔布斯，他用一生彻底执行了极简主义，无论是他的生活还是他的产品都在传递这种生活方式。
乔布斯一生信仰“少即是多”，并精准体现在他生活与工作的方方面面。他家里几乎没有装修和家具，也常只吃一种食物。
亿万富翁的家他的产品更是让我们印象深刻，品类极少，产品设计极简，却颠覆和改变了世界。
而乔布斯，也是数十年来只一套装束。
乔帮主的独特个性这样的追求，让他抛开了除主要问题之外的烦恼，专心于重要的事情，大大的提高了自己效率
二、最重要的事只有一件
米其林的三星餐厅，意味着此处的美味，值得你专程造访该国。
数寄屋桥次郎是米其林三星餐厅中最独特的一个——位于东京银座一栋大厦的地下层，只有十个座位，店内没有洗手间，只售握寿司，只接受预订。每个寿司售价差不多18个美金，人民币120元。好贵，但还是络绎不绝。
小野二郎
小野二郎倾其一生专注于寿司的学习与制作，做了一辈子的寿司，被誉为世界“寿司之神”，就连美国总统都要去他的店里吃。
专注一业，精益求精，追求极致，永不满足，成就了这位“寿司之神”
三、锻炼身体，有助于思考
有科学家为了证明，锻炼身体是否对于思考学习的能力有促进，做了一个实验
将二十名学生分为两组，共同学习相同的内容，不同的是，第一组学生每天学习7个小时，锻炼一个小时，第二组学生每天学习8个小时，不进行锻炼。
过了一个月，对于所学习的内容进行检测，发现锻炼的学生成绩明显高于另一组。
适当的锻炼，有助于身心的放松，调节自我，提升效率
在这个极速变革的时代，只有慢下来，用心思考，我们才能得到想要的生活。
记得，慢就是快哦！
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