晴空护肤：激素脸能用热水或凉水洗脸吗？

激素脸又叫激素依赖性皮炎，是由于长期使用含有激素的产品造成的，激素不止损害了对皮肤有着重要保护作用的屏障，也令肌肤的免疫系统紊乱，呈现不断下滑的状态。患上激素皮炎后，护肤的第一步是洗脸，此时敏感而薄弱的皮肤，能用热水或凉水来洗吗？

正确洗脸不但可以洗掉肌肤表面的灰尘以及分泌物，防止皮肤问题进一步的加重，还能促进血液循环，这对激素脸的修复也起着关键性的作用。

热水洗脸会很好的溶解皮肤表面的污渍，但更严重的是热水会直接刺激到肌肤角质层，打乱脸部肌肤皮脂分泌周期，肌肤会越洗越干，造成水油不平衡。

激素脸很容易发烫发红，尤其天气越来越热，很多人试图用凉水洗脸，本意是达到给皮肤降温，舒缓的目的，但这其实是给皮肤造成了第二次伤害，在治疗上就会使病程延长，红脸更不容易消退。冷敷、冷喷与凉水洗脸的原理一样。

很多人会问，脸很敏感，干干的，我不洗脸对它也是一种保护。

其实皮肤受到损伤后，皮肤代谢依旧，但是比健康的皮肤代谢能力弱、周期稍长，但并不代表没有。皮肤代谢掉的老化的细胞，也会不断堆积在角质层，影响皮肤修复，造成细菌感染，从而使得皮肤炎症加重，所以激素脸洗脸是每天都要完成的护理工作。

如果皮肤渗液结痂，那么用干净的毛巾沾着温水轻轻擦拭即可，不但可以清洗皮肤表面的污垢，也能让结痂很快的愈合脱落。