你有过话到嘴边，却忘了的情况吗？

你有话到嘴边，却忘了讲什么的情况嘛？

我有，如果不做笔记分条理讲，我是经常会忘下面要讲什么。不过事后因缘际会又会冒出来。既然临时想起的话语，也随时会消亡和出现，一切因原和合。如果事情重要就要提前准备和练习。

今天要说的话是什么让我忘了呢？

第一句话没忘，可能沉入其中的表达和描述，导致后面要说的话跟不上，断片了。分享的第一点：不管任何时候，保持觉知，伤心也罢，高兴也好，抑郁也行，都要保持觉知，清醒。不管沉迷工作，游戏还是自我臆想，却不可肆意妄为，保持觉知。

第二个分享点是：静坐禅修是洗礼内心的一个过程，我们每天洗脸，洗澡，唯独很少给自己洗内心，每日三省吾身就是一个洗礼自身的过程。

第三个分享是：不管你脑海里是大苹果还是小苹果，只要它出现你就感谢她，出来学习也许掌握不了很多，如果我们可以从中学会一个知识点（保持感恩），那也是非常开心的一件事。

你有过话到嘴边，却忘了的情况吗？