“禅绕画”
被誉为来自美国的心灵艺术,风靡欧美国家,是一种全新简单的绘画方式,在设定好的空间内用不断重复的基本线条、图形来创作出美丽图案。
貌似有点高大上,其真相是:禅绕画轻松有趣、简单易学。并不一定需具备画画的技巧,也无须特定的场地,一支黑笔、一支铅笔、一张纸,只要你喜欢就可以随时随地尽情禅缠绕。
通过简单的动作,配合呼吸的频率以及凝视与涂绘,在短时间内消除内心烦躁,减轻疲劳感,找回身心的自然状态,放松大脑和心情,解除焦虑、疲惫,回到精神饱满、思维清晰的状态,就像从熟睡中自然醒来一样充满活力。不少人还利用它来舒缓压力,所以还被称为“头脑瑜伽”。
“禅”是一种境界、一种体会,一种内心的舒缓、不急不慢。专注的“绕”,是动态的“禅”,它会给你发现的眼,觉知的心,回家的路......
当“禅绕画”遇到东方智慧
——百日“禅绕”,百日“悟”
内化于外,境界所在,
言必有中,明示法宗。
开启心灵,道昌流通,
点明法灯,道高高明。
——感恩!一位长者看我的禅绕画及文字后,发送给我的赞誉和肯定。
方寸之中显万千
语言文字表述难
道本
自生
自在
自流转
如斯
如是
真如来
&&&
从最基础的图样开始,每天完成一幅自己的功课,黑白的图案,简单的临摹,以及当下的感受。
万没想到,简单的禅绕画遇到东方智慧的解读,对我心灵的成长和提升都是突破性的飞跃。
收获多多!
惊喜多多!
无以言表,不敢私藏
不美化、不修饰
将其中触动较深的部分原文呈现
给同样需要的您
一切如斯!
一切如是!
唯有
感恩 !感恩!感恩!
以缠绕画为介
能读懂画面、文字背后的能量流动
便拥有了一份能量
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梦精灵
抖落一身星光
敲开梦的窗
谁
将一昼的阳光收藏
弥漫成
点亮月的夜光
梦的精灵
簇拥着
漫天繁星
沉淀成
对视的目光
将遥远的思念收藏
夜的眼睛里
燃尽飘渺心醉的味道
却抹不掉
泊着的沉寂漾出的懿香
丝丝缕缕
牵着清梦
扯出光阴
让昼的光明再度登场
轮回成
一路阳光
.........
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漫起缤纷
思悠悠
飞降九天
落心头
一半安详
一半飞扬
细细碎碎
熙熙散散
思绪相连
细诉从前
春已远
红尘陷
荒废经年
缘深缘浅
无以问苍天
待来生
长成
夜空中
那颗永恒的星
.......
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灵鹿车
逍遥挂
斗酒对弈桂树下
红尘事
情人结
悲欢离合
红线手中捏
鸾凤配
鸳鸯鸣
道是无情却有晴
化蝶意
破镜圆
渔樵江渚
笑看人间百态全
.......
此段非原创,画了这幅图样,又巧遇这段文字,刚好与这两天的境镜静象神契合,于是偷懒了........
(未能找到出处和作者)
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夜寂寒蝉
幕垂西天
静待流水不语言
繁星映现
醉流连
讨一捧月辉
披与身畔
低语喃喃
旧日漫天
春日
阳光
飞翔
流淌间
柔弱延绵
知春不归久
看尽繁华
不恨无怨
谢于秋庭花前
.........
&&&&&
人之生也柔弱,其死也坚强。草木之生也柔脆,其死也枯槁。故坚强者死之徒,柔弱者生之徒。是以兵强则灭,木强则折。强大处下,柔弱处上。----有《道德经》的此句在,所有的文字都显得苍白.............
感恩您的分享:
每一次分享都可能成为一粒种子、一道光、一份看不到的力量,在成长的路上的某一个处、某一时破土而出生命的芽,开出绚丽的花、结出丰硕的果亦或……因为,内在的成长无法估量。
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初读不识字中意
再见已成文中人
用无声的文字
呼唤
共振到的
灵
魂
。
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