仔细算算我已经毕业11年了,要说日子过的怎么样?
我只能说自己运气比较好,没有太大的经济压力,也没有家庭矛盾,孩子也听话乖巧。
但是,要说自己的个人成长,我只能说除了年龄,啥都没成长。
以前,我也希望像别的女强人那样,把事业做的风风火火;后来,我就希望自己像个普通人一样,有个稳定的工作。
但是都未得偿所愿,反而能力比不上野心,把自己搞得抑郁、自卑,一度沉迷小说,来逃避对现实的不满。
现在呢,我是一个三年在家的宝妈。
要说,我这十一年的收获,那就是我最近的心态变得平和了。
我敢于接纳现实了,也允许“自己很普通”!
以前回顾过去,我总会心里充斥着让人喘不过气的后悔、自责、焦虑,为了逃避这些痛苦,我只能不去想过去。
自然,不能痛定思痛,找到自己把日子过的如此不如意的原因。
因为没有及时内省,没有找到让自己人生不断在走弯路的根本原因,逃避后的生活依旧像失控的车轮,往深渊越来越近!
现在,我再次坐在这里开始回顾我的前11年,虽然还会有后悔和自责,但是我已经可以和它们和平相处了。
我接纳了过去糟糕的经历,也接纳了“潜在的性格决定了我的命运”这个事实。
我允许自己浪费11年的生命,也认为它们会成为我以后人生平安喜乐的助推器!
回顾过往,我认为造就我经历的主要原因
主要原因是,自己错误的认知和未满足的心理需求。
但是,最重要的是我让自己一直生活在封闭的空间里。
毕业11年,新认识的人没有,原来的关系都断的一干二净。
我之前也意识到,我应该出去交朋友,但是总会有一个念头给自己找借口。
“我现在各方面状态都不好,出去交朋友,人家会嘲笑我。
等我调整好状态,再去找别人吧!”
之后,什么时候都觉得自己状态不好,不想出去见人。
现在看来,都是心理投射的原因。
我自己对自己不满意,经过心理投射,认为别人也会对我不满意。
但是,我不满意自己,迫切的希望得到别人的认可。
如果别人看到我,不满意我,就不会认可我。
得不到别人的认可,我的人生毫无价值。
为了不让这样的事情发生,只有让这种见面的事情压根不会出现,所以我选择逃避!
封闭的空间,让我对自己看不到自己的局限性,甚至一味的沉溺在,自认为的很严重的问题里引起的恐慌感中。
心理问题加封闭空间,把自己的世界堵的死死的!
所以,现在应该走出去!
当然,我现在还是很排斥“走出去”这个想法。
那么,先从不要排斥走出去这个想法,开始!
加油!
做真实的自己,对自己真实,可以对别人表达自己真实想法!
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