很多时候我们总是说: 我想干什么，但是我又担心这件事没干成带来的不好结果。 比如我想考研，但是我又担心考研失败，这...[作者空间]
关于养育孩子，现在社会基本2种声音: 一种是，给孩子足够的自由，快乐成长。 一种是，给孩子足够的金钱和精力支持，让...[作者空间]
我不偷懒的时候，宁愿自己练习瑜伽，也不想跟着老师练习。 只要一想到要跟着老师练习，会被老师指出练习不到位的地方，我...[作者空间]
之前看了很多理论知识，都记不住，而且看着看着，就不想看了。 是因为学习方法不对，一味的浏览信息，造成“好多知识需要...[作者空间]
仔细算算我已经毕业11年了，要说日子过的怎么样? 我只能说自己运气比较好，没有太大的经济压力，也没有家庭矛盾，孩子...[作者空间]
昨天跟爸爸一起搬被子，被子还是比较厚的，我有2个地方做的不够好。 一是，没有想起来办公室有小推车，以至于让爸爸跑了...[作者空间]
事件 姑姐练习瑜伽，只要看着我们做，指导我们练习不对的地方，我就很抗拒和紧张。 这种抗拒感，越来越强烈。 【情绪分...[作者空间]
事件: 今天给姐姐微信聊天，然后老公微信电话打过来了，我一时手滑没有接到，就想着没什么大事，也没有回复他。 结果，...[作者空间]
事件: 我问老公怎么把玩偶给洗了。 老公不高兴的说:“啥?” 我当时有点害怕了，但是为了不让别人看出来我害怕 我又...[作者空间]
一，之所以越来越痛苦，是因为不接纳。 很多时候，也想做出改变，但是一想到改变很痛苦，就自己先泄了气。 因为不能接纳...[作者空间]
因为10天没有练习瑜伽了，又跟以前练习的内容不太一样，难度大一些。 这却让我窥探到，自己一直以来害怕逃避困难的真正...[作者空间]
最近10天，又回到原来的看小说，刷小说的状态，虽然没有好看的，但是一停下来就感觉内心空虚，赶紧去搜去看。 现在想想...[作者空间]
我犯错总是不认错，更不会道歉。 因为从小的经历，只要犯错就会受到父母的指责和打骂，对犯错充满了恐惧感。 （现在已经...[作者空间]
本质原因: 小时候为了获得父母的爱，去讨好父母，把父母的错背在自己身上，比如“父母嘲笑我、指责我，肯定是我不好！”...[作者空间]
概括 在沟通中，要觉察情绪、尊重事实，聚焦目标。 这样才能保证沟通的质量。 在沟通中，我们做不到好好说话，原因在于...[作者空间]
我习惯在要发生争吵时避让，不是因为我明白应该这样做，而是我害怕自己吵不赢对方，会丢脸。 为了避免这个结果，所以我先...[作者空间]
我是个不喜欢与人冲突的人，或者说我害怕跟别人冲突后没有赢，反而受到更多的伤害，所以自己先退。 （也就是说，因为自己...[作者空间]
今天看了篇文章，讲我们如何对待人性的弱点，给了我全新的视角。 我们内心都住着一对严厉的父母，当我们懒惰，逃避等的时...[作者空间]
最近读了一篇文章，《她用了10年从深圳流水线厂妹做到纽约高薪程序员》。 内容讲的是一名叫孙玲的农村姑娘，用了10年...[作者空间]
我沉溺小说已经六年了，我要再来分析下背后的原因，让自己引以为鉴，重新开启新生活。 我每每想起自己浪费的六年时光，总...[作者空间]
