今天很早就醒了，因为准备接电话，结果计划赶不上变化，最后做罢。不过有很好的一点，是督促我早起了，外力果然有用。
然后便是边浇水边思考，尽力让自己清醒，昨天因为惦记着找一个四象限的Windows电脑端软件，广泛搜索浏览。这对我来说就跟寻宝游戏似的，虽然也看到有人用excel，但我并不纯粹满足于excel分类和同时展示的功能，还是希冀能满足其他使用。
最后发现一个不错的叫＂朝夕清单＂，还找到了开发者的个人网站。（＂我也要开始做个人网站＂动力+1）只是它只有苹果版，也有网页版。多端同步需要会员，先在iPad上试用下，目前感觉还不错，有种集大成的感觉。
开发者的个人网站，详细介绍了达蒙·扎哈里亚德斯的《高效清单工作法：聪明人的无压时间管理手册》，准备趁热打铁找来看看。不过也不着急，或许间隔一段时间更有效也未可知呢。
比如我最近，其实是焦虑很长一段时间了，每天都感觉时间不够用，每天都不能完成我的待办，压力山大，作者分析指出了这种情形，非常典型，因为我所有的待办清单都是想要把所有事项列下来，而没有关联目标、设置截至期限、定时、考虑步骤等，当然四象限最重要的功能是，设定优先级，优先级与你的目标和理想密切相关。
这样回看，我沉迷断舍离、研究如何做家务更快、或者研究食谱，包括整日追剧，其实都是在拖延，这些事情做好了当然也很清爽，但是它们花费了我大量的时间和精力，它们与那些重要的任务混杂在一起，你下意识就选择了最简单的事情优先来做，每天忙忙碌碌，大部分时间做的是一些5分钟就能完成的不重要不紧急或紧急不重要的事情。这其实都是在做一些跟随情绪、没有理性思考的事，只是为了满足当下的情绪，并且完全没有设置阀门，比如到达一个度、一个时间就停止它，结果导致时间就像在没有手刹的状态下溜走了。
一个人的时间精力有限，我们理智上都知道这一点，但在潜意识或行为上，却表现得与这个认知完全相反。
今日完成：
1、朝夕清单：严格保证优先做第一、二象限的任务。
2、今天看维克多的书《弗兰克尔自传：活出生命的意义》，他在关于理智的那一篇，很巧，也着重强调了这一点。
⚪像做大事一样做小事，像做小事一样做大事。
⚪提前完成，避免担心完不成。
⚪不仅要提前完成，还要先搞定麻烦的事情。
原来这书副标题是另外一本书，编辑真是让人无语。豆瓣评论好多人说发现自己看错了，就因为封面多加了一个一模一样的副标题，把一本书的书名一字不改地作为另一本书的副标题，即使出自同一个作者，也非常不厚道。
我坚持一个原则： 即使做很小的事， 也要像处理大事一样用心； 即使做很大的事， 也要像对待小事一样冷静。
我做任何事都尽可能提早完成， 绝不会拖到最后一刻。 这样一来， 当我有很多事情需要处理时， 就不会在拼命工作的同时， 还要因担心完不成任务而忐忑不安。
而第三个原则是： 不仅要提前做事， 而且要把麻烦的事放到前面先做， 换句话就是： 提前搞定它。当然， 我也并不总是能遵循这些原则。
我一直坚定地认为，没有蕴涵着某种意义的可能性的境况是绝不存在的。
我努力忘记学到的精神分析和个体心理学的理论知识，转而从患者身上学习。
《弗兰克尔自传：活出生命的意义》 (维克多·弗兰克尔)
3、洗头洗澡、种树完成、收货
4、晚上开始读《少有人走的路：心智成熟的旅程》
读完第一部分，在群里发打卡记录和感受，一个姐妹简单的＂哭了＂两字，让我也忍不住热泪盈眶。感动得睡不着觉，大约到两点才睡。
不想说相见恨晚，因为早读到也不会是和我此刻一样的感受。好些段落真是会停下来一字一句念出来，值得反复看！已经记住了英文名，记得要重温呀！哈哈我还没看完中文版，就已经惦记着看英文了。
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