最近对脑科学感兴趣，想要深入去探讨它。作为人类，大脑是我们最重要的工具，要利用这个工具，唯一的途径就是去了解它，去了解它的弱点。认识我们的大脑，丰富我们的大脑，利用它创造奇迹。
人类智慧高级的载体，很多时候并不了解它，不知道它是如何工作的。太多时候我们产生了困惑，我们性格上的弱点，急于求成，趋利避害，贪图享乐。当我们看到网络中形形色色的人，看不到他们光鲜亮丽，我们也渴望改变。可是道理我们都懂，但就是做不到。我想知道这背后的原因到底是什么？
我想更了解自己，所谓知己知彼才能百战不殆。
我了解到人类的大脑是经过漫长的进化年代堆积而成，从爬行到哺乳动物再到高级的灵长动物。它是一个漫长的进化过程，从最原始的条件反射到初步有了情感再到能够有高级认知能力的新皮质脑区。 无论是从年代、细胞的数量、形成的时间，每个脑区都不太相同。
有意思的是它们之间并不是非常默契的配合工作。就像有的时候明明知道有一件事情很重要，知道阅读很重要，知道应该拥有长远眼光，却还是避免不了我们内心总有另外一个声音总是在阻挠我们，使我们行进的缓慢。
大脑中的原始的我和现代的我总是在打架，现代的我总是败下阵来。原因是由于情绪脑反应太快了，它的细胞数量占我们大脑的80%，通常一件事情我们还没有反应过来，情绪脑已经占领了，大多数都依照着我们本能的情绪在做事，凭着直觉自动驾驶自己的身体。
我们的身体里依然保留着原始人的基因，是我们祖先进化而来的。随着社会工业化信息化的发展，大脑的新皮质还没有完全适应现在这个环境，我们还是在依靠自己原始的大脑，在这个信息化的社会中穿行。很多时候我们只是生活在信息社会的远古人，依旧用那双远古的双眼来打量这个世界。
由于进化的钝刀还没有来得及磨平，我们远古时期的棱角，只有少部分理性大脑强大的人才能够做出适应现代工业社会的行为。也被印证了优秀的人总是少数的人。
大多数我们总是被天性所困。
有很多脑科学研究者，心理学家，他们深入的探索我们的大脑，希望能够研究出一种有效的方法提高我们理智脑的能力。
虽然上帝给了一个我们过时的原始大脑，但同样也更新了我们的大脑新皮质，能否不被20万年前的自己绑架，取决于你是否认识到关于大脑的进化历史，以及能否正确的使用你的理性大脑。
比如你可以经常跟自己大脑里那个原始的我对话。如果你想要高效的阅读、参与考试等等，你可以这样试试，跟我们的情绪能好好商量，“我们先专注的看一个小时的书，或者约定自己完成特定的任务之后就奖励自己看一会儿手机，吃美食，做一些娱乐相关的事情”。
情绪脑就是如此，完全杜绝不让它其干某件事情，那一定是不可能的。但是如果你跟它商量，我们晚一点再娱乐好不好呢，放心一定少不了你的，就像许下一个诺言。
好像是讨债的人，当债务人说放心少不了你的，等我什么什么赚了钱之后一定还你。你可能真的信了，因为我们似乎看到了希望，得到了反馈。
情绪脑总想玩玩玩，理智脑总在背后说，玩什么玩、去学习、去思考。情绪脑说学习、思考多累啊，我只想躺着啊。
在日常中多跟自己的大脑好好商量，好好说话，也许它会听你的。多了解20万年前的自己，知道我们从哪里来。
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