五月心得

参加旅程班有一个多月了，感觉自己还没有完全融入到这个团体中，却又很期待每次上课，感受这种温馨的氛围。在这个团队里，我很放松，有些不像平时的自己，不禁让我疑惑到底哪个才是真正的我。这一个多月来，最大的收获莫过于养成了自由书写和冥想的习惯，哪怕有时想偷懒，内心总有个声音在提醒我，催促我去完成。

时间过得真快，一个忙碌的五月，新增的工作让我活得充实，充满动力去面对生活，时间上的紧凑安排却又带来各种疲惫，这些目前都还能调节，也让我更懂得取舍，不再纠结。有些工作和时间还需要磨合和调整，心态尚好，遇事不再急躁。

跟家人的沟通还是有些问题，有时和父母打电话还是不知道该聊些什么，会有些短暂的沉默，告诉他们要保重身体，不能时常陪伴已是心中有愧，但愿他们健康，安心。孩子学习没有那么操心了，偶尔还会因为缺乏足够的耐心变得暴躁，总体相处很和谐，她知道我每天都有作业要写，也看到我每天都在做，已经习惯了，希望自己能够潜移默化的影响她，完成她自己的事情。与老公之间依然没有太多的话题，能感受到他工作的辛苦以及对家庭的付出，对他，我还是缺少足够的包容和表达，我们都希望从对方那儿得到更多的关心和支持，却又吝啬为对方付出，害怕受伤。一直以来我都不是一个懂得爱自己的人，能忍，能吃苦，却又活得很简单，没有什么心机，不会与人计较，不太懂得拒绝，好像没有原则。发现自己要学的还很多，只愿时间过得慢些，让我能好好的与团队中的每一位成员多相处，感恩这样的缘分，感谢老师的引导。