一个吃了睡,醒了吃,没事不下床的寒假让我足足胖10斤,太不自律了,自己的体重都控制不了还能做点什么,今天起下定决心减肥,争取正式开学前去掉油腻,清爽健康地出现在孩子们面前,加油!
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15年3月,发了条个签:减肥不成功,誓不改个签!然后这个个签,一直到现在都高挂在我的qq上,从未发生过变动。 每年...
大学刚入学的时候,军训体检嘛。身高175,体重170。现在大学毕业了,体重150。大学到现在毕业四年。断断续续的胖...
减肥正式开始,啦啦啦~ 起床体重53kg 目标:45kg 加油!
今天是减肥第53天 断更了一周,因为食欲一旦放开,就像是打开了潘多拉的盒子,欲壑难填。体重也开始反弹,一爸说我这样...
各方面感觉都不好,先减下来再说吧
今日开始第一天减肥,必须对自己狠一点!目标到2月底减5斤!完不成跑步1小时! 今日周六孩子不用上课,早餐8...
最近零食外卖吃太多,并且不运动,整个人臃肿不堪,乏力精神状态差并体态萎缩,故而决定要发奋图强,改善体态,提高生活质...
今天中午我发了一条朋友圈,晒出了我大学时的几张照片,得到了朋友们和学生的一致夸赞,大家都说我年轻时漂亮又苗条。 其...
今天,2022年7月13日,我开始第二次正式减肥。 从今天开始,每一天的体重和吃进嘴里的每一样东西我都会在这里做个...
本文标题:【窝说53】今天开始减肥
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