刚看到了关于抑郁症的话题,心里很难受。抑郁这个词很多人觉得离我们很远,但其实他就在我们身边。
很多人都不知道自己从什么时候起,对什么事情都毫无兴趣。不知道什么时候起变得很容易自责,自卑。不知道从什么时候起把自己关进了只属于自己的空间……抑郁不是像感冒来的快,他是一种长期处于某种压抑的环境中,心理乃至生理一系列的反应。周围人的每一句话,每一个动作。家人的不理解,同事的刁难,事业的不顺都有可能转化为无形的压力禁锢这每个人。
多谢宽容,少些对立。用宽厚,包容,理解去对待别人,用善意的行动去缓解紧张的氛围,这个世界可能更美好。
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