心理故事:请勿执着于「延迟满足」，更应该学会「接纳自己」

以上全部漫画均来源于网络

写在最后的话 :

      生活中，你是一个会刻意“延迟满足”自己或孩子的人吗？

      今天的漫画想告诉你，当我们执着于“延迟满足”，执着于“等一等就好了”时，也许我们可以试着去觉察这背后是否有着对自己的攻击和压抑。要相信，我们是值得幸福的人，我们是值得那颗“糖果”的人。

      还想说的是今天这篇漫画并不是在否定「延迟满足」，说它一无是处。想跟大家传递的是：我们要警惕，自己是否正在陷入对“延迟满足”的执着里。无论是对孩子，还是对自己。

      就像前面所说的：首先，“耐心”和“意志力”其实是自然而然的产物；其次，如果我们习惯了以一种挟持自己、压抑自己的方式，来练习等待，那我们最终收获的，也许只有等待过程里那一段痛苦的体验和感受。而这样的体验，会让我们对幸福、快乐，对于美好事物的胜任感越来越低。这无异于把自己推到一个被动吃苦的境地里。

      如果你是一个缺乏耐心的人，我更推荐你去找到一个能带来能全情投入的爱好或兴趣，在它的反馈里一点点地稳住自己。

      正如武志红老师所说：「不要美化坚持，热爱才是答案。」

      唯有那些我们发自内心喜欢的事物，才会让我们有动力，去构筑一个更有耐心、更有时间感的自己。