心理故事——对于“好父母”的执念

*漫画来源于网络

      对于“好父母”的执念，常常让我们纠缠在原生家庭的创伤中，难以走出来。

      过去那个小小的孩子，面对父母的苛待，只会觉得是“我不好，父母才对我不好”。

      因为对于弱小的孩子来说，“父母不好”这件事意味着安全感的崩塌，所以我们宁愿反省自己，也不敢去质疑父母。

      但我们现在长大了，如果还困在“我不好，父母才对我不好”的幻觉里，就很难过上边界清晰的、属于自己的人生。

      如何放下这份执念？其实并不简单，但我们可以试着从这两件事入手—— 接受父母的局限性，不要试图去改造他们。

      父母的身上，也有属于他们的创伤：穷苦、不安、学识有限、没被好好爱过……

      作为孩子，我们未曾参与过他们过去的人生，很难去“修好”他们，把他们变成“应该”有的样子。

      承认父母或许没那么爱你，但那又怎么样呢？

      不是所有的父母，都是爱孩子的。乍一听这可能很令人难受，但作为成年人，只有接受了这个真相，才能不被父母的一言一行所控制。

      毕竟，我们已经从过去幸存下来了。此刻的我们，即使没有父母的支持，也可以去寻找其他滋养自己的关系，去搭建一个社会支持系统。