只有去跑步才能体会到它带来的快感

作者: 夏末游记 | 来源:发表于2019-05-26 15:38 被阅读185次

不知道大家平时最讨厌的事情是什么,曾有一位朋友说:“平生最讨厌的就是跑步,跑步是一件非常痛苦的事情,辛苦不说,还非常容易放弃。”但令我感到意外的是,像她这样的一个女生,居然会爱上跑步……甚至还报名参加了好几场马拉松并且顺利完赛。

半马

有人说:你在跑步的时候,感觉全世界都是你的,你完全掌控了自己,奔跑在一个没有自由的空间里,一种无法言表的喜悦会充满整个身体。

当你真正从内心开始喜欢上跑步以后,你会把跑当作一种信仰,是你生活的一部分不可分割。它已经深入你的灵魂当中,从以前的绝对不跑步到一日不跑浑身难受。

尤其当我们辛苦工作了一整天,头昏眼花、疲惫不堪的时候会特别想通过跑步来放松自己。因为跑步是可以给我带来快乐的,这也是一种减压方式,日子长了,跑步就是我的一种习惯。

群里跑友

相比其他运动来说,跑步真的是一个简单到不能再简单的爱好了。你只需一双舒适的跑鞋,一颗坚韧不拔的心,在街边林荫小道慢跑。有一些风景,只有跑步的人,才能欣赏到;有一些感受,只有跑步的人,才能体会到。

而且你知道吗?跑步会引发我们的内啡肽分泌,它会促使我们运动成瘾,从而帮助我们减轻压力,达到真正的快乐!

和生命中心爱的ta共同去做一些事吧,比如跑步,一起踏上跑步的征程,一起跑过路途的点点滴滴,即便有微风拂过,那也是幸福的味道。

女将

它就好像是一个减压器,帮我们摆脱烦恼、愤怒和不友善的情绪,还不用为肥胖发愁。

就好像是一个化妆品,让我们永驻青春,气色红润。我们在跑步上花的每一秒都不会荒废,某一天,它会让意想不到的形式回报于我们。

当跑步成为一种习惯,你也会像我一样,把它当作精神生活的一部分,拥有健康的体魄和积极的心态去面对世界。

群里跑友

跑上一个小时后,那种出汗的爽快感,跑过你就会知道了!好似一股神圣的气流进过你的身体,体验从未有过的腾云驾雾。

不管是晨跑还是夜跑(个人建议晨跑),我们都在体验那些睡懒觉或者虚度光阴的人们体验不到的快乐,你比别人优先享受到今天的阳光,也能在初雪到来的街道上踩上第一脚,迎来清晨的每一缕朝阳。

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