8月归零。

作者: 棉绵伟韬 | 来源:发表于2021-08-31 13:06 被阅读0次

今天是学生报名的日子。

起床:5:30

就寝:00:30

天气:多云

心情:太阳穿白纱

从此又开始紧张忙碌的节奏!

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1 午睡。2 早起静心。3 整理电脑的文件。

改进:再早点睡,22:30准时上床。

习惯养成:带件长袖外套到办公室。注意颈椎与肩周保暖。

周目标·

1  每天静心1小时。

2 戒掉网络小说。

3  社工读4章。

4 备课两周内容。

5  不拖堂,准时下课。




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