美文网首页
10月6-7日06-07基础班训练小结

10月6-7日06-07基础班训练小结

作者: 索志勇 | 来源:发表于2018-10-10 12:34 被阅读0次

    本周是国庆长假,各年龄段训练人数较少,合组训练是常态,无训练任务教练集中观摩学习!蔡指提出训练要重视孩子们防守,如何在教学中培养孩子们的防守能力这一话题讨论学习。我下载一篇一对一防守的要点文章与教练共享!

点名制度 合影 讨论 观摩学习研讨 教练讲解 一防一

    防守在足球比赛中占有举足轻重的地位。俗话说“好的进攻可以取胜,好的防守可以拿冠军”,所以,学好防守在足球比赛中起至关重要的作用。

    防守重要的不是球员身体有多强壮和速度、迅速。当然速度和力量是必要,但是最好的防守是最聪明的那个。要依靠自己的头脑和智慧。

    一对一防守的要点。一是压缩距离距离。与进攻者保持到一到两步的位置,因为距离太远,就会进攻者充足的时间去抬头观察,如果上前靠近压缩空间迫使进攻者低头保护皮球;二是防守要有耐心,不要着急上抢。因为好进攻者都喜欢防守者上抢,这样他可以轻松摆脱过掉防守者,这就是说要跟住进攻者,耐心地慢慢后退;三是迫使进攻球员去使用他非惯用脚。也就是说,我通过比赛来观察得到答案知道进攻者的惯用脚是哪个?用占位将进攻者压迫到他的非习惯用脚的一侧即可。四是用前脚掌着地,不要用脚后跟着地。五是保持脚步的移动,不能不动。六是紧盯皮球。不要去注意进攻者的脚部、臀部或肩膀;七是当时机到来时要非常自信坚决的将球断下。就是当进攻者趟球过大时,他会失去平衡,这就是一个很好好的上抢时机,决定上抢时,要让整个身体上前,不要只是迈出一只腿去断球。

相关文章

  • 06-07基础班的训练小结

    18年9月1号2号,06-07基础班的训练小结: 开学之际:训练队员较少、周日的课有彭教练负责,我辅助。同时按...

  • 10月6-7日06-07基础班训练小结

    本周是国庆长假,各年龄段训练人数较少,合组训练是常态,无训练任务教练集中观摩学习!蔡指提出训练要重视孩子们防...

  • 06-07基础班训练小结

    18年7月14号15号,06-07基础班的训练小结: 一,颠球部分从第一周的允许单脚颠球,尝试要求两...

  • 06-07基础班训练小结

    本周末两天对。05、06、07队进行了训练。 周六由于黄征教练请假,将05、06两个队进行了合练。两队由于人...

  • 06-07基础班训练小结

    目前困扰我们06-07基础班是场地不固定,有的对的比赛是北京市的或是足协安排调整场地无可非议,但有的对临时约...

  • 06-07基础班训练小结

    这两天训练,蔡指要求每队只留主教练带队训练,其他教练业务学习!这周人数基保持在16左右。出勤率还不错,服装也...

  • 06-07基础班训练小结

    本周天气影响,各队训练人数较少,三个队只有11名队员,吴然教练安排训练内容,其它教练辅助。由于队员的基础不同...

  • 06-07基础班本周训练小结

    2018年6月16、17日,俱乐部再次向各班着重强调了六月份的训练工作计划安排。其基本内容。一是布置了新训练内容、...

  • 06-07兴趣班训练小结

    教练组:索志勇、徐延东、周非、Zim 本周主要训练内容 一是是热身,以抢圈为主,如一抢五,二抢六的方式进行,热身完...

  • 06-07兴趣班训练小结

    本周徐教练被调到守门员教练组,俱乐部安排Zim 教练和我一组。 训练内容为两人接传球。分为两人定点接传球...

网友评论

      本文标题:10月6-7日06-07基础班训练小结

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/otspaftx.html