践行时间:20180924——20180930
本周践行条理:让每件物品都有各有其位,让每件事情都有各有其时。
【本季目标】
1. 每日运动
2. 100本绘本
3. 备课:BIM 消防
【本周目标完成情况】
1. 开始运动,运动7天,其中跑步3次,2次5km,一次6km,瑜伽3次,每次20min;
2. 绘本阅读6本。进行至18/100;
3. 消防备课中
【下周践行计划】
践行坚毅:持续的做一件事,不要间歇性自虐。
践行目标:
1. 继续每日运动:跑步改为每次5km,其中周末一次7km,周末打卡7km跑步图;
2. 亲子:每晚2本绘本;
3. 消防:消防PPT重新整理,整理出冲刺用课件;可以花费两周,但同时要准备模拟题,高质量的模拟题。
【践行感受】
条理周在慢慢找回自己的条理状态,把需要做的工作拆解,列出详细的计划,一个一个的来做,发现拆解后状态倒是更好了一些,有了细分,知道应该从哪开始下手了。
本周在和消防做斗争,未来到10月底都要和消防奋战到底,需要做的工作有很多,恰好有十一这样一个长假期,那么久充分的利用好这个假期,把大部分工作在假期中完成,减轻这个月的负担。到写这次的总结为止,这个工作做的并不好,假期马上要过去两天,第二篇的内容还没有完成,需要更快更多的时间投入才是。
整体上践行周的表现不错,但要继续,严格按照既定的计划行事,才能保证如期完成。
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