跑步本身是一件枯燥的事情，但是跑步的过程却可以有美妙的风景。
当然，我所说的跑步的过程，包括热身和拉伸的这个阶段。现在每周去晨跑三次的公园，我热身和晨练都在上图所示的小湖边，有一种江南园林的意蕴，给我的晨跑增添了不一样的风采。
昨天说到9.10月是很适合跑步的，进一步讲应该是很适合晨跑的时间段，因为这一段时间早上跑步天已经亮了到还不热，跑起来非常舒服。
不过，9月份以后，前两天都没有跑步（其中一天是进行了其他锻炼，一天是起晚了，改变了跑步计划）。今天跑了5.28公里，明天周六，至少来个10公里！
跑步本身是一件枯燥的事情，但是跑步的过程却可以有美妙的风景。 当然，我所说的跑步的过程，包括热身和拉伸的这个阶段。...
读书帮助我坚持锻炼，控制体重。 因为无法把自己装进心仪的衣服里，我买了跑步机。每天早上在车库跑步，坚持了大半年时间...
文/小帆 上面的图片，是我今天早晨跑步的间隙拍摄的公园美景。 今天是周天，本着坚持早起跑步的原则，我还是早晨 6:...
我最喜欢的体育运动是跑步，跑步可以帮助我们骨骼正常生长。
夏天的风和煦也温暖 阳光刺眼 柳絮飘曳 走过一处美景不忘了拍下来 你坚持着上自习啃枯燥的书 坚持跑步为了塑造美好的...
今天早上慢跑沧州南运河，秋高气爽，阳光明媚，河边小路上的景色让我不时停下来拍照。树叶由绿变浅黄、明黄直至金黄，璀璨...
坚持每天跑步5千米 坚持每天跑步2千米 坚持每天跑步2小时 坚持每天跑步30分钟 坚持每天跑步…… 看到很多自律的...
2019.3.7,星期四，小雨，贵州开阳。 今天起床，小雨，因要发火，未跑步。昨天把今天训练调整为力量训练。 就是...
本文标题：美景助我坚持跑步
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