辞职后的日子里，我悄然滑入了晚睡晚起的循环，直至昨日，一股莫名的警醒如晨钟暮鼓般敲响了我的心扉。首要察觉的，是那份挥之不去的精神疲惫，初时误以为是暂时的劳累所致，以为稍作休憩便能恢复，却不料月余过去，倦意依旧如影随形。
于是，我毅然决然地踏上了调整作息的征途。昨晚，我特意将就寝时间提前至十点多，清晨六点余，当第一缕阳光穿透窗帘的缝隙，我已悠然醒来。随后，我沉浸在清晨的宁静中，打扫屋舍，晾晒衣物，亲手烹制早餐，一切妥帖之时，时针才刚刚指向七点半。窗外，空气格外清新，带着一丝丝凉意，我在做家务的同时，耳畔流淌着轻柔的音频，心灵也随之得到了温柔的抚慰。
我愈发深信，人体犹如一座能量宝库，无论是身体的微恙、心灵的伤痛，还是情绪的阴霾，皆是能量匮乏的微妙信号。因此，在日常的点滴中，我更加致力于汲取正能量，减少无谓的消耗，让身心在这份平衡中逐渐找回那份久违的舒畅与自在。
重拾毛笔，成为了我汲取能量的一抹亮色。起初，我怀揣着与孩子共学的美好愿景，然而孩子的兴趣未及我所愿，但这并未阻挡我独自探索的脚步。日复一日，虽然字迹尚显稚嫩，偶感挫败，但我学会了调整心态，不再执着于成果的完美，只享受书写的每一刻，心中默默期许，假以时日，笔下能生花。
阅读之外，书法成了我每日不可或缺的精神食粮。然而，书海浩瀚，选择之间亦生烦恼，时而这册吸引，时而那本牵绊，最终却落得两头空。我渐渐领悟，过多的欲望如同枷锁，束缚了前行的脚步。于是，我开始学会在生活的细微处修行，关注内心的每一个起心动念，让每一次选择都更加贴近内心的宁静与平和，这亦是一种能量的守护与积累。
深知自己体质偏弱，我更加珍惜每一次能量的累积与保存，让这份自知之明成为我生活的智慧，引领我走向更加健康、和谐的人生旅途。
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