2023.06.02，周五，农历四月十五，郑州——老家，多云，阵雨，20-26℃
春节过后，累计第94天早上跑步5公里，（正月3天，二月26天，闰二月25天，三月26天，四月14天）（农历2022年累计跑步221天）
言多必失。
当我们去说很多话的时候，其实我们已经迷失了我们自己。
我们已经失去了判断，我们不知道哪些该说，哪些不该说，甚至于思绪已经到了随心所欲的地步。
随心所欲的结果，只能是信口雌黄，真假难辨，到最后，让自己失去最基本的信任和本真。
与其这样，还不如我们少说的为好。
“尸居而龙见，渊默而雷声”。保持自己的镇定，保持自己的平静，努力做到“不鸣则已 一鸣惊人”。
别去轻易的表露自己，始终保持一个微笑的面容，保持一个淡定的心态。
即便心有波澜，也要做到宠辱不惊。
“说到不如做到，要做就做最好”。
别去轻易表露自己。
你只需要去做，默默的去做，就好。
没有去说，而能做到，会是一种惊喜；
说了，却没有去做，或者说做了却没有做到，会是一种失信。
“天时地利人和”，没有人能保证自己十全十美，一帆风顺，也没有人敢保证自己百分百全是对的全是完美的。
关羽会败走麦城，刘备会命丧白帝城，曹操会兵败华容道，孔明也会决策失误，导致马谡痛失街亭。
塞翁失马焉知非福，伟人尚且如此，你说我们常人又怎能保证自己百分百是正确的呢？
与其夸夸其谈，不如沉默寡言。
及时止语，少说多做。
去做该做的事，不去说不该说的话。
努力让自己持续保持清醒的状态。
所以止语，就从现在开始吧。
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