2024.7.22号觉察日记
赞美日记模板
姓名:王彩云
团队:2团2组
颜色偏好可能:绿黄
小早课分享
彩云我赞美你的天性比较情绪化,遇到不开心的事,不会太直接说,过后自己难受,谁痛苦谁改变,所以开始学习,有个更多的觉察
彩云我赞美你经常像墙头草一样没有立场,正是这样,不会说特别狠的话伤害到别人,在别人眼里是一个很好的人,所以有很好的人缘。
彩云我赞美你比较害怕冲突,遇到发生冲突就会不知所措,难受,使我心量更大,包容
1.赞美自己的日常
彩云我赞美我自己今天5:05起床,进入会议室,一边听课一边收拾,准备回京,没有自责[玫瑰]
赞美自己今天一口气开了4个小时的车,第一次突破这么长时间,不过过程当中因为发困,差点碰车,有惊无险所以一路上不敢看手机,也怕晕车,允许接纳自己
2.赞美自己的身:
彩云我赞美你才是注重自己的身体,这几天每天都和亲戚一起吃饭,并没有过多的贪吃,保持半分饱[强]
3.赞美自己的心:
彩云我赞美你拿自己的心很善良,不管是对朋友还是对家人,你都很真诚,看人之大
4.赞美自己的天性:
彩云我赞美你很热情,随和,人缘也很好[玫瑰]
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