无论是年轻、年老，甚至高龄以及体弱多病的人，都可以通过不断的练习达到瑜伽的完美境界。成就会伴随那些刻苦练习的人，而不会垂青那些不去练习的人。
仅仅从理论的角度阅读瑜伽的神圣经文无法获得瑜伽的成就，仅仅披着瑜伽师或出家人(sanyasi)的外衣或整天谈论瑜伽，都无法使你成就瑜伽。
只有不断的练习才是成就的秘诀所在。这一点是毫无疑问的。
《哈他瑜伽之光》
无论是年轻、年老，甚至高龄以及体弱多病的人，都可以通过不断的练习达到瑜伽的完美境界。成就会伴随那些刻苦练习的人，而不会垂青那些不去练习的人。
仅仅从理论的角度阅读瑜伽的神圣经文无法获得瑜伽的成就，仅仅披着瑜伽师或出家人(sanyasi)的外衣或整天谈论瑜伽，都无法使你成就瑜伽。
只有不断的练习才是成就的秘诀所在。这一点是毫无疑问的。
《哈他瑜伽之光》
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本文标题：柳墨呓语10.11
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