1.
我们的身体是承载记忆的文字，因此，记忆不比轮回简单。
——卡蒂·坎农
2.
我去接受心理治疗，并不是为了要发现我是一个怪胎。
我每周要去心理治疗，是要寻找那个唯一的答案。
当我说到心理治疗时，我知道人们怎么想：
这只会让你变得自私，而且爱上你的治疗师
但，唉，这叫我怎么爱上别人？当我终于讲了这么多关于自己的事。
——妲·威廉姆斯《你在这些声音中听到什么》
3.
用言语把你的悲伤倾泻出来吧！无言的哀痛是会向那不堪重压的心低声耳语，叫它裂成一片一片的。
——威廉·莎士比亚《麦克白》
4.
我们几乎不能容忍看见。阴影也许携带着那些我们尚未体验过的、生命中最好的部分，去你心中的地下室、阁楼、垃圾箱，在这些地方寻宝。找到那些你没有喂食喂水的动物。这就是你！这个被忽视了的、被流放了的动物，极度渴望被关注的，这就是你的一部分。
——玛丽安·伍德曼，在斯蒂芬·寇培的《你生命中最好的事》中引用
5.
这是个幻觉，还是梦寐？
那歌声去了——我是睡？是醒？
——约翰·济慈
6.
当我们重新开始体会到自我与身体的真正需求之间的联系我们就会体会到一种全新的、热爱自我的能力。这是一种更高、更真实的自我关怀，让我们注意到我们的健康、饮食、能量和时间管理。这一更高的自我关照是自然而然的产生的，而不是一种对于“应该”的回应。我们能够在自我关照中体会到一种直接的、亲密的喜悦感。
——斯蒂芬·寇培《瑜伽和真我的追寻》
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