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《家庭教育》学习分享(16)

《家庭教育》学习分享(16)

作者: 追梦蜂 | 来源:发表于2022-12-29 19:04 被阅读0次

1.让快乐成为跟随自己一生的品质。想要快乐做到以下几点:第一,减少欲望。第二,随缘。第三:珍惜时间,努力。第四:活在当下。此时,此刻,我所是。还有,助人达己。有感恩的心,感恩的心离幸福最近。

2.人生像个容器,装进去什么就是什么。

3.吃饭七分饱。日出而作,日入而息。不熬夜。顺应天时的变化。

4.应有尽有,什么都不让你动手,那其实不是天堂,而是地狱。人生是用来体验的。

5.活在当下,吃饭时就想着吃饭,睡觉时就想着睡觉,专注于当下手头的事情,全身心,全情投入,就是心流的感觉,也是一种快乐。

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