退休了，不能散漫，首先要保持良好的作息时间，“日落而息，日出而起”，夏，晨六点去唐山学院操场跑三至五公里。冬，视天气情况，不能去唐山学院，就去会场广场跑，总之，一天之计在于晨，不能虚度。回来后，吃早饭，看或听课，然后练字。11点做饭，吃饭，午休到2点左右。下午，练字。四五点下去放风，天黑前上楼接着练字或听课。
2019.9.1
值得纪念的日子――不见！2019.10.15
自律
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退休了，不能散漫，首先要保持良好的作息时间，“日落而息，日出而起”，夏，晨六点去唐山学院操场跑三至五公里。冬，视天气情况，不能去唐山学院，就去会场广场跑，总之，一天之计在于晨，不能虚度。回来后，吃早饭，看或听课，然后练字。11点做饭，吃饭，午休到2点左右。下午，练字。四五点下去放风，天黑前上楼接着练字或听课。
2019.9.1
值得纪念的日子――不见！2019.10.15
自律
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报复性更文第一天。 自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自...
容貌自律，言语自律 品行自律，感情自律 情绪自律，心态自律
自律、自律、自律！
自律自律自律
自律自律自律
很久没有四点之前起来了，环境真的很能影响人嘞。 这段时间总是把闹钟定得很早，但是依旧起来的时候太阳已经好好挂了，^...
自律 一级标题 自律 二级标题 自律 三级标题 自律 倾斜的正常文字自律 加粗的正常文字 自律...
自律是一个人走向成功的基石。怎样才能做到自律呢？ 1，接纳 自律分为睡眠自律、饮食自律、工作习惯自律、阅读写作自律...
我选择自律这个关键词 自律 首先介绍自律一词 自律的概念 自律/ 含义 自律，出自《左传·哀公十六年》，指在没有人...
我是十个人见我就有十一个人建议我减肥的人……是的，我167CM高，体重66kg。吓人吧！！！现在我自身也...
本文标题：自律
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