编辑：love mee
弗洛姆说，
不成熟的爱是 -- 因为我需要你，所以我爱你
成熟的爱是 -- 因为我爱你，所以我需要你。
前段时间参加女神夜话，一起来共读弗洛姆《爱的艺术》这本书。
在这本书中，弗洛姆认为，爱情不是一种与人的成熟度无关，只需要投入身心的感情。如果不努力发展的自己的全部人格并以此达到一种创造倾向性，那么每种爱的试图都会失败。
如果没有爱他人的能力，如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人，那么人们在自己的爱情生活中永远得不到满足。
在这里，爱不仅仅是狭隘的男女之情，也并非通过磨练增进技巧即可获得。爱是人格整体的展现，要发展爱的能力，就需要努力发展自己的人格，并朝着有益的目标迈进。
"如果你爱我，请听我讲。”
"如果你爱我，说出来."
"如果你爱我，证明給我看."
在这些句子中，潜在的信息是，”对我来说，爱就意味着......”
作家盖瑞·查普曼认为，我们每个人都有关于什么是爱的个人见解。他称这些见解为爱的语言，并且认为如果我们没有发现自己表达爱的方式与伴侣并不匹配，那我们就会有麻烦。
女神夜话当晚，有位姐姐就反馈：在婚姻这块她的幸福度和满足感质量较低，因为他感受不到她先生的爱。她希望对方说出“我爱你、我需要你”之类的话，但是他先生却从来没有向她说过。
我们会假设伴侣的爱的语言和你一样，这就很可能成为失望埋下了伏笔。
比如说，如果你主要的爱的语言是“礼物”，那么你很可能期望在特殊的场合星爱人那里收到礼物——可能只要一个普通的礼物。而你也会定期送礼物，并且认为对方会同样欣喜地接受。
我们倾向于说自己爱的语言，然后当配偶不明白我们所传达的信息时，我们又变得困惑。我们只是在表达自己的爱，消息不能被很好地理解是因为我们所说的东西对他们来说就是一门外语。
相信大家都会很好奇，那爱的语言究竟是什么呢？
查普曼确定了感情关系中的五种爱的语言，研究也对这些分类提供了支持。
1.肯定的语言：包括赞美、表扬、言语支持、书面说明以及其他表达一个人有价值、值得被欣赏的方式。
2.有品质的时间：当伴侣需要你的时候，你都在场提供提供帮助，而且在这段时间里你都能给予对方毫无保留的、全心全意的关注。
3.礼物：那些根据礼物衡量爱情的人相信“送礼物的心思代表了一切”。对他们来说，礼物的意义不在于贵不贵。能让人收到就最好的礼物。
4.服务行为：帮忙丢垃圾，做家务等——可以列入清单的服务行为无止境的。
5.身体接触：肢体方面的触碰，这里就不一一列举了
可以对比下，你自己偏爱的爱的语言是什么呢？什么样的语言最能打动你的伴侣？
拿上面那位姐姐的栗子，并非他先生不爱她，而是两个人的爱的语言不同。
姐姐表达爱的语言是“肯定的语言”，她希望对方大声说出“我爱你”这类的话，渴望能得到对方的赞赏与肯定。
他先生表达爱的语言是“有品质的时间”，在她需要的时候出现在她身边支持陪伴她。
一段关系的开始是“爱上”的阶段。在这个幸福阶段的时期，你的伴侣不会犯错，没有缺点，而且似乎没有什么是不可能的。一旦这个阶段过去了。持久的感情需要我们对爱作出选择。
我们要去爱我们的伴侣本来所是的样子，并且选择用他们想要被爱的方式——用他们而不是我们自己爱的语言——去爱他们。
我们可以选择用不同的方式来表达我们的爱——特别是来自爱人的帮助
用同理心（be with you ) 来进行倾听，知己解彼；适当的进行自我坦露，拉近彼此的距离；給予情感上、信息上的支持，共享进步。
参考书目：《沟通的艺术》
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