昨晚的面基和课程太兴奋了,又看到小伙伴们凌晨还在补卡,让我真的特别感动,这种力量是多么神奇呢……
从顾老师的第一课:赢得信心,拓展可能开始,找到自己真正的信念,激发自我的潜能,通过ABCBA五步法去破除我们面对生活中遇到问题时的消极情绪,转化正向积极的策略,做必要的一切努力,从而问题也不在是问题;
第二课:拔高格局,获得力量;很多人都知道站得高,看得远,但当面对事情时往往是头脑一热,很少去思考自己“该上山〞看看,往往受所处的逻辑层级所限,这时需要我们拨高自己的格局,不要局限于眼前;
到了第三课:欣赏感激,享受丰盛
让我们从丰盛心态出发,不要有“管窥”的心理,每一天都会幸福多一点;从每一点小事去感受内在的丰泽。
走到第四课:深层链接 自我赋能
改变我们习惯性思维,看到我们自己已有的才能和成就,会充满力量,会更有信心;这时通过三阶提问:问题转机会,找到优势,积极搜寻过去的成就,面对当下的挑战。
迈进第五讲:探寻激情,聚焦目标
如何破局“忙盲茫〞的状态,如何找到真正热切渴望的目标?应用ora目标描绘富有激情的目标,这里说到:选择多就是能力强,能力强,自然选择多!好目标的三大元规则:首先是内心真正的渴望,第二,面对外部是高价值的,能够帮助到别人,影响到别人的,第三是可以复利增值的;
怎样才能最快的提升能力呢?就是找到自己所渴望的,而且要问自己是不是你真正想要的呢?让我真正感受到内驱力的提升太重要了,力量的源泉,目标的达成,梦想实现的开始每一步,需要发自内心真正的渴望;
到达第六课:激活创意,智慧行动
大部分人都在努力的工作,只有极少数人知道聪明的工作;如何聪明的工作:1.凡事必有三种以上解决方案;2.与众不同才能脱颖而出;3.你的烦恼世界上已经有人替你解决了;4.网络上有你想要的答案;有了这四个信念的话必定能处理好工作;如何激活创意,创造力源于刺激物以及恐惧的综合体,多多收集刺激物,并扩充刺激物,最大化创造力的可行性……
有智慧的头脑和好的心态,加上积极的行动,效能自然就高,其实我觉得只要这几门课程的其中一个点能够真正的触动到我们,那就极有收获的,就如昨晚在课上我分享一个小目标:想早睡觉,对身体好,可是为什么一直做不到呢?是不是内心真要的?目标是否有力量,能否达到SMART的标准呢?分析下来,这个表叙都不是很清楚,也不能称之为真正的目标了,那么如何做出一个真正的目标需要:要有愿景,有成果目标,同时有行动目标,当然有行动计划越细越好!接下来期待自己再深入的践行,期待有更多的人加入学习成长,希望帮助更多的人迈出这一步,行动起来吧……这就是神奇的力量🤩
神奇的力量! 神奇的力量! 神奇的力量!
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