今早晚禅修各70分钟，
上坐前还是不停的鼻塞、喷嚏，但一入定就没有了，
只觉的那鼻子是我的、又不是我的，
所以虽然酸酸的，但那个打喷嚏的欲望没有了着力点，竟从头到尾都打不出来！
哈哈！有趣有趣！
这两坐也还是非常深，
忘了有呼吸这回事，也忘了有身根这回事
只有模糊的念头如皮影戏的情节，来了又走，
所以明没有那么清明，空也没有那么空了。
起了下坐的念，虽有念头，但心一点不乱，
想睁个眼都很费力，
所以根本不想动。就想一直坐着。
直到告诉自己还有事情要处理才勉强下坐。
今早晚禅修各70分钟，
上坐前还是不停的鼻塞、喷嚏，但一入定就没有了，
只觉的那鼻子是我的、又不是我的，
所以虽然酸酸的，但那个打喷嚏的欲望没有了着力点，竟从头到尾都打不出来！
哈哈！有趣有趣！
这两坐也还是非常深，
忘了有呼吸这回事，也忘了有身根这回事
只有模糊的念头如皮影戏的情节，来了又走，
所以明没有那么清明，空也没有那么空了。
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想睁个眼都很费力，
所以根本不想动。就想一直坐着。
直到告诉自己还有事情要处理才勉强下坐。
禅修日记分享 在这次的结夏断食禅修之际，每天大家都会把禅修心得感受以日记的形式记录并汇总起来，我们会挑选其中的精彩...
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本文标题：2024-08-21 我的禅修日记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/owxbkjtx.html
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