炫腹团预热第二日
小伙伴请把群昵称改为真实名字,以便考勤。
8月4日
1.拍下腹部正面照、侧面照,并拼图标注胸围、上腹围、下腹围、臀围、体重、体脂(电子体脂秤切图)
只有完全接受自己,接纳自己,爱自己,才能改变自己。
2.参见下图量围度:
炫腹团二阶预热第二日 炫腹团二阶预热第二日 炫腹团二阶预热第二日炫腹团预热第二日
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只有完全接受自己,接纳自己,爱自己,才能改变自己。
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