你有没有发现，身体里有一个有能量的开关！
这个神秘开关，控制你所有的所有。然而你并不知道，也没有察觉。等你有了一定年龄，有了一定觉知，这个开关在你的身体里上岗好多年了，而且是自动驾驶模式。
吓不吓人，可不可怕！
对，这就是你的情绪，当你自动驾驶了很多年之后，成年的你发现，有些东西不能再交给自动驾驶模式了。那么你的意识里有了掌控情绪的意愿，有了想感知情绪，摆脱坏情绪的理想。
是的，是理想，因为一个模式在你体内多年，不是那么好改变的。
让我们来看看情绪，它是一种“能量”，不能吃不能喝不能当燃料。
每一种情绪都有它的独有的“能量模式”，会给环境带来不同的气场，脑补一下，当你欢乐时、愤怒时、郁闷苦涩时，是不是感觉太阳的颜色都不一样。
这个“能力模式”，是可以随着你的认知调节的，你不会再像小孩子一样说哭就哭说笑就笑，你可以把控自己的模式可以调整自己的气场。
当你有意识开始转变，一开始会有反复，这很正常，不要泄气，每次觉得快转不动的时候，再多多努力5分钟，调整到最好。
情绪对身体的影响，往往比我们想象的还要大。老辈人常说的“饿不死人，能气死人”。说的有点片面，但是那么个意思。
如今，我们知道的很多病，都跟不良情绪有关，但是我们听说的时候，总是会有侥幸心理“那离我十万八千里呢，不会发生在我身上。”
于是，你该发飙的时候继续，该亢奋的时候亢奋，该怒发冲冠的时候继续……
后果我不敢说就是怎么样，但你买护肤品的钱指定是白花了。
以前，鲜衣怒马的时候，觉得仗剑走天涯就是分分钟的事情，拔剑四顾心茫然的时候才突然明白，情绪不稳太随意是很多事做不成的原因。
为了我们的小宇宙，值得将这个能量调整到正向。
多跟有正向情绪的人共事，多去创造让你产生正向情绪的事情，远离那些苦大仇深、张嘴就抱怨的主。
幸福生活，有时候就是一个开关，愿你能够摆脱自动模式，把生活幸福的钥匙牢牢握在手心里！
网友评论