带着尊重与感谢来爱自己,并了解你的身体,心智与灵魂都是值得感恩的奇迹。
看着镜子,说我爱你,亲爱的,我真的爱你,面带微笑。
我要认可我自己,我要接纳我自己所有的好于不好。
我够好,我值得被爱。我值得拥有爱。
我要去爱自己,我认可自己。
我没有怪罪我胖,我胖我富态,我镇宅,我现在的样子很美。嘴巴里说着肯定自己的话,认可自己的话,不嫌弃自己的话,心里真的很美。
感谢文聪老师每天的引领。
带着尊重与感谢来爱自己,并了解你的身体,心智与灵魂都是值得感恩的奇迹。
看着镜子,说我爱你,亲爱的,我真的爱你,面带微笑。
我要认可我自己,我要接纳我自己所有的好于不好。
我够好,我值得被爱。我值得拥有爱。
我要去爱自己,我认可自己。
我没有怪罪我胖,我胖我富态,我镇宅,我现在的样子很美。嘴巴里说着肯定自己的话,认可自己的话,不嫌弃自己的话,心里真的很美。
感谢文聪老师每天的引领。
本文标题:镜子练习第五天
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