宋朝是中国历史上商品经济、文化教育、科学创新高度繁荣的时代。有学者推算，1000年中国GDP总量占当时世界经济22.7%。
此外，宋朝时期，儒学复兴，出现程朱理学，科技发展迅速，政治开明，且没有严重的宦官专权和军阀割据，兵变、民乱次数与规模在中国历史上也相对较少。北宋人口迅速增长，在1124年达到12600万。
中国历史学家陈寅恪言：“华夏民族之文化，历数千载之演进，造极于赵宋之世。”西方与日本史学界中亦有学者认为宋朝是中国历史上的文艺复兴与经济革命的时期。
浅究原因:
（1）宋朝封建剥削方式也发生了变化，主要是租佃契约关系。人身依附关系大为减弱，劳动者的积极性得到提高。
（2）宋朝的户籍制度规定，佃农直接编入国家户籍，不再是地主的私塾，获得了人身自由，人口流动加速。
（3）五代十国时期，中原混战，南方相对安定，人民纷纷南迁，带去了劳动力、技术，是南方经济迅速发展。
（4）宋建国以后采取了各种削弱地方权力的措施，加强了中央集权，削弱了地方势力，改变了地区阻隔、交通不畅、政令与赋税不统一的混乱的局面。
（5）宋朝统治者实行“守内虚外”政策，使得宋朝把主要力量放在国内，较有效地维持了国内的长期稳定，使社会经济处于相对稳定的时期。
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