起床：7:12
就寝：11:00
天气：阴天风大
心情：新的一周
纪念日：100%领航
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1、读书打卡完成
2、陪伴家人在一起
改进：提前规划安排时间
习惯养成：
坚持每天早晚俯卧撑
《小学问》第五章
运动跑步打卡 周目标25km
周更文一篇
背诵诗句
文章5，书籍2章
记录1页
按时吃饭，及时补餐
按时锻炼，5.85公里
陪伴着家人，开心欢乐时光
时间管理和目标管理
四象限法则和SMART 法则
对时间的管理，体现对事情的处理
对目标的管理，体现对目标的认知
可具体的，可衡量的，可实现的，相关性和时间限制性
1.完成读书打卡
2. 吃了甜甜的玉米
3.工作规划安排落实
每个星期，都是最后的时光。青春年华，留不住，唯有加紧把握！
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本文标题：2018-12-10晨间日记
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