作者: 楚南之获 | 来源:发表于2019-04-18 20:48 被阅读6次

今年第一跑,月亮正圆。

公园的树,在岁月的流徙中吸收日月精华,参天如盖,月亮在树间躲躲藏藏,像个羞于见人的小姑娘。

公园不大,跑一圈大约三首歌的时间,我对距离和方向没有概念,但是对时间格外的敏感。所以时间是我计量和衡量一些事物最基本的标准。

二十多度的温度,并不热,一圈下来,流的汗没有想象中的多,而且风一吹也就干了。不敢多跑,毕竟好几个月没跑了,如果一下子猛来,膝盖会吃不消。锻炼本身是为了强化体魄,并不是消耗身体。循序渐进,有的放矢,才是锻炼的有效之道。

坐在公园湖边的长廊,清风明月流云,路灯倒映在湖面,清风掠过湖面,波澜微旖,光斑闪烁,温柔安静。此时此刻,心情才能真正的平静下来。

大都好物不坚牢,彩云易散琉璃脆。没关系。未得到,已失去,正拥有,轻重孰知。

相关文章

  • 跑 跑 跑

    跑 跑 跑 大约在冬季 干冷的大风和灰白的天空 空旷的街道和飞起的塑料袋 停止呜咽的流浪狗 女孩从我身边一闪而过 ...

  • 跑!跑!跑!

    “体育课!体育课!体育课!”对我这样有一点小fat的同学来说,是不太希望上体育课的!可今天不一样,这是我上...

  • 跑!跑!!跑!!!

    谁会看见他心里那条裂缝被撕扯得越来越开,形成一道深渊呢?在即将坠落的最后关头,他打起精神,往前走向那群男孩,和他们...

  • 跑!跑!跑!

    1 从3月份坚持晨跑,至今已经7个月。 每天公园两公里,周末有时间会去海边慢跑1-2小时。 但每天早上离开床仍是件...

  • 跑,跑。跑!

    “呼哧,呼哧”,听到自己匀称的喘息,和看到近在咫尺的目的地,我的大脑空白一片,这个瞬间,心里只剩下跑,跑,跑。 “...

  • 跑!跑!跑!

    在我28岁之前,一直践行着能躺就不坐能坐就不站,生命在于静止的哲学。但其实并不是我不想跑,每次看到大家在社交网络上...

  • 跑,跑,跑

    跑得越远 离自己也就越近 也就越能看清楚自己 你不会特别在意莫名其妙无关紧要的事情 因为你会觉得世界很简单 简单到...

  • 跑啊,跑,跑啊,跑...

    ❤️ 你跑了多少路? 你的鞋子会告诉你,你的身体会告诉你,你的心灵会告诉你。 从一年前开始爱上健身,一直坚...

  • 跑,快点跑!

    明明是夏天 太阳是高挂的 我却没有一丝暖意 闭上眼 不能睁开 不愿睁开 心 跳的好慢 好慢 还是不愿睁眼 不能睁眼...

  • 跑•步•跑

    故事是这样开始的… 前段时间看到朋友圈一直狂晒墨尔本马拉松‍♀️,心里尤为佩服,不是其他,就为了那个奖牌,一个证明...

网友评论

    本文标题:

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/padxgqtx.html