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早餐周八十四

早餐周八十四

作者: 陈晓依 | 来源:发表于2019-01-06 15:08 被阅读202次

不觉间,喝蔬果汁已经两个月了。两个月来,身体越发适应这种喝汁的状态,享受这种喝汁的生活。

每天早晨,准备一份鲜的蔬菜,水果,搭配一种坚果。每天不同的组合随喜搭配,每一种味道都是新的,生活中充满期待。

和之前的早餐相比,乐汁简餐更加节省了时间,无论从准备食材,烹饪方式,还是清洗碗筷,都变得更加轻松,便捷。可以留出更多的时间做自己喜欢的事。跑步,看书,或者陪我的小猫玩一会儿,都是不错的选择。

每天早晨从乐汁简餐开始,更加对自然心怀感恩,感恩植物的滋养。愈发觉得,素食也好,乐汁也罢,并不是心中有太多佛教的信仰,而是心中怀有一份慈悲。至少,我不希望那些小动物因为我的口腹之欲而死。

那天自己在那发呆,突然想到,自然界中,食肉动物相对都会有些凶残,比如老虎,狮子,猎豹……想到它们,心里不自觉会有种恐惧感。而食草动物相对会给人温顺的感觉,熊猫,大象,长颈鹿……

不禁心里暗喜,以前的我也是无肉不欢,性格难免会有些焦躁。以后得日子里,自己变成一个彻底的素食者,是不是也会像那些食草动物一样,性格中更多一份温柔呢?

素食这半年,内心几乎已经失去了对肉的欲望,脾气似乎也越来越好了,至少心更清净了。期待以后得日子,心境会越来越好。

每天一份新鲜的蔬菜,水果,温水出糊,用心体会植物的滋养,开启美好的一天。如果喜欢,你不妨也尝试一下哦。

早餐周八十四

乐汁简餐:小白菜,橙子。

早餐周八十四

乐汁简餐:小白菜,西兰花,柚子

早餐周八十四

乐汁简餐:青椒,橘子,核桃

早餐周八十四

乐汁简餐:油麦菜,苹果,花生米

早餐周八十四

乐汁简餐:生菜,香蕉,核桃

早餐周八十四

乐汁简餐:紫甘蓝,柚子,花生米

早餐周八十四

乐汁简餐:胡萝卜,腰果

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