觉察

作者: 一亩十分地 | 来源:发表于2021-10-14 21:53 被阅读0次

    晚上,哥哥拿了五根人参过来给妈妈。叫妈妈自己留三根,给阿姨两根。妈妈就不开心了,说:“她的儿子对我有这么好吗?”我的愤怒情绪一下子就上来了,对妈妈说:“我们对阿姨好,不是为了让她的儿子对你好,而是因为这个人是你的妹妹,我们应该对你的妹妹好。”

      一晚上我的情绪都在,愤怒、生气,情绪背后的情绪是伤心、难过、委屈。我觉得我和姐姐不和,是和妈妈有非常大的关系的。我和姐姐传承了妈妈和妹妹的不和,姐姐说话方式和妈妈一模一样,也总是说她是没有亲戚朋友的。同时也为阿姨鸣不平,因为在苦难的阿姨身上看到了自己。我问自己:为什么要生在这样的家庭,没有一个亲戚来往?为什么别人家兄弟姐妹都那么和睦,那么会相互帮忙?我不羡慕别人家有钱,也不羡慕别人家住多大房子,更不羡慕别人当多大的官,我就羡慕别人家有多么团结,有多么和睦,那种其乐融融的氛围,我这辈子可能永远享受不到了。心里又开始失落、失望、无助…

      静静的看着自己的这些情绪,眼泪忍不住流了下来。本来以为自己已经不和妈妈计较这些事情,其实还没有,就像开关一样,一有类似的事情,看到妈妈那种自私的状态,特别是对亲戚的那种态度,我愤怒的情绪就会被开起来。

    慢慢冷静下来,去看妈妈的“冷漠、自私”背后的需求,也许她父亲走得早,外婆又会打骂,小时候没有得到太多的爱和安全感,一是在保护自己,不希望自己受伤害;二是不知道怎么爱自己,只能外求,希望别人多关心她一些,多爱她一些。想到这些,又开始可怜起妈妈来了,一个七十几岁的老人,还在外求,外求别人的施舍和怜悯。眼泪又忍不住流下来。对不起,妈妈,女儿还不够理解你!

      再去看阿姨,我感觉对阿姨更多的是同情,由于姨夫身体原因,阿姨自己拉扯大两个儿子,所受的苦难真的不是几句话可以说完。每个人有每个人的命运和生活,我应该看到阿姨的两个儿子也已经有出息了,都在市区买了房子,阿姨现在已经比以前过得更好,这就是值得欣慰的地方。我对她好,瞒着妈妈一点就是。

    再去看姐姐,眼泪又一次流下来。真的非常伤心,不想去想她,不想去面对她。因为只要我还欠着她的钱,以她的心态,我们之间的关系真的没有办法改善。她怎么想,怎么做是她的事,我做好自己就行。想不到更好的办法,很无奈…

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