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D28冥想记

D28冥想记

作者: 梓桐杨 | 来源:发表于2021-01-10 22:31 被阅读0次

        全程10min,简易坐姿,没有数息,没有听引导,安静地待着~

      刚用冷水洗完的手,大冬天的冰冷冰冷的,过了一小会就热起来了。兴许是夜班还没有缓和过来的因素,大脑今天有点昏沉昏沉饿,不过意识全程尚算清醒。慢慢的到后面,眉心,颈部,肩膀的紧张感一起来了。颈部后侧的感觉越发沉重,后脑勺也越发沉重。思绪万千,我也不知道自己到底在想什么?在想,我是否异常不被社会认可?在想,我为什么会这样想?是因为妈妈从小给我的定义是奇奇怪怪?我不知道,迷糊的状态……脑袋太懵了,今天早点结束吧。

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