美文网首页
《情绪管理》第一章练习

《情绪管理》第一章练习

作者: ruby酱2016 | 来源:发表于2016-12-27 23:25 被阅读0次

    题目1:记录下自己这一刻的情绪体验

    开心,焦虑,害怕,愤怒

    题目2:看下列哪些标签跟你的情绪相关?选几个匹配,写下来~

    间接唤醒,叠加唤醒,随来随去,复合情绪,消极情绪

    题目3:这个情绪下的你,想干嘛?选几个,写下来~

    找人聊天

    相关文章

      网友评论

          本文标题:《情绪管理》第一章练习

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/pbnevttx.html