【书籍】《掌控习惯》 【标题】掌控命运，从掌控习惯开始 001 重视习惯的培养 我们现在的生活状态是一系列行为所形...
一、基于身份改变而不是基于结果 比如：我想转型做个兼职的讲师，如果我把目标定义为转型实现时间自由这个结果，那假如有...
❤️有研究显示，人每天有40%的行为是出于习惯，而不是自己主动的决定。 人生不过是无数习惯的集合，一个人拥有的好习...
半夜醒来，只因昨天11点多钟就睡觉了，对于这个点睡觉来说是最好的，而真正瞌睡的原因是因为早晨五点半起来，...
很多人都知道自己的强势和控制欲会毁掉自己的亲密关系，但是依然无法改变。 强大不等于强势，掌控也不等于控制，从根源了...
【作业】《掌控习惯》 【标题】改变，从当下开始 【字数】725 【正文】 《掌控习惯》带你开启认知改变之路，从底层...
现在能跑的人，谁不是从爬开始的。改变自己才能改变命运，只要坚持从爬开始，就能跑起来，就能改变自己的命运。 以这句话...
相信因果 没有什么是命中注定，一切都是因果，相信命运可以更好地改变命运。 改变命运从改变自己开始，改变自己就是跟原...
想要改变自己的命运，从自身开始做起，这样的话好的命运会来到自己的身边，一起来看看如何改变命运和运气吧。 如何改变命...
《武志红的心理学课》今天是第三课 自我实现的预言三：改变，从体验开始。 深刻理解： 1、选择性注意，2、被触动，3...
本文标题：强势‖掌控命运，从改变自己开始
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