昨天晚上，孩子从学校拿回一份《窝沟封闭家长知情同意书》，我仔细阅读完全文后，欣然签名同意。这真是一件大好事，牙齿健康关乎一生，这种技术能够有效防止蛀牙和龋齿，不但有利于孩子的健康发育，也有利于减轻治疗上的痛苦。
近日，小弟带着父亲去看牙，父亲的满口牙齿几乎是保不住了，主要的诱因就是蛀牙。遗传因素使然，我的牙齿也有蛀牙，这次孩子做这个窝沟封闭可以在很大程度上改变蛀牙增多的情况。
当然，良好的卫生习惯非常重要，我们都要养成每天刷牙、洗漱的好习惯。有的人说，这不是废话吗？谁不洗脸刷牙啊，是的，大多数人确实如此。但是也有偷懒的，比如喝酒了，条件不允许等情况，就会犯懒癌，不想洗漱。尤其是晚上临睡前，不想洗漱是有百弊无一利的，对口腔卫生的伤害也最大。很多时候，家长如果想偷懒，不想洗漱了，孩子就会攀比家长，所以家长们无论如何都得坚持好习惯，以身作则。从有利于健康和睡眠来看，把自己洗得干干净净的也能够睡得非常舒服。择其善者而从之、其不善者而改之，借着这股全民健康的东风，我们都应该改善自己的卫生习惯，让自己和家人健康地生活，生活得健康。
随着党和国家政治生活大事的成功举行和顺利闭幕，利好消息一个接一个的传来，比如“实施健康中国战略，人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志。要完善国民健康政策，为人民群众提供全方位全周期健康服务。”我们身在其中，乐享其成。但愿这些利好消息及时落地，变成实实在在的便民利民举措，为美好明天和健康生活点赞！
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孟子曰：“孔子登东山而小鲁，登泰山而小天下。故观于海者难为水，游于圣人之门者难为言。观水有术，必观其澜。日月有明，容光必照焉。流水之为物也，不盈科不行；君子之志于道也，不成章不达。”
刘国影，2016年军改第一批转业自主择业军官，微博头条文章作者，知乎、简书专栏作者，三级心理咨询师、助理理财规划师，廊坊军创家园首任秘书长、廊坊军转律师志愿服务队创始人，现为河北省人民检察院人民监督员、廊坊市邮政特邀社会监督员、廊坊市安次区图书馆阅读推广人工作委员会委员、河北同伦律师事务所实习律师。
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