今天,单位内部有一场面试,我在当前的岗位干了三年,是该有个岗位角色转变了,于是,我报了名,今天面试,前天晚上才通知我们,昨晚到1点多匆匆写了一片稿子,大多还是多处借鉴,勉强凑成一片,晚上太迟写完就睡了,本来打算早晨洗个头发,画个妆,可早晨起迟了几分钟,我洗漱收拾的时间不到20分钟,于是一切都是匆匆忙忙,赶到单位已经开晨会了,开完晨会把稿子打出来拿上就去了面试地点。
都说机会总是留给有准备的人,但我的这场面试毫无准备,进了房间,要求脱稿,一片懵,还是看着稿子读了,结果可想而知,不用等结果我就知道失败了,我就是个参与者。
不知道从什么时候开始,我一上台就紧张的不行,甚至手抖,以前的我不是这样的,我很爱上台发言,也总是侃侃而谈,也从不紧张,这种紧张感来自部队的一次考试,以前我们的教员对我很好,也经常鼓励我,有一次兰州军区组织的考试,我因太想考好,导致考场精神高度紧张,手开始抖,那次也没答好,从那次之后,只要上台发言之类的我就特别紧张。
我应该怎么做,去摆脱这种紧张感?
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