实话生活 体悟人生
今天是2017年8月30日
天气晴天
温度24-30度
今天早上五点多起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就用牙刷
沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
就到餐厅去
煮了一些小米白粥
弄好以后
接着就到房间静坐
下坐以后
就到客厅去
做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
接着回到房间
去读了化书这本书
读完以后
就去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
就到厨房去
热了昨天剩饭菜
吃完早餐以后
就回到房间
开了电脑
并发布了网络日志
弄完以后
用电脑把艾灸图片
放到博客中
发完以后
就写了静坐日志
写完以后
玩了一会游戏
接着看了一会资料
就找了书来看
看完以后
又玩了一会游戏
接着就去
找了视频资料来看
看完以后
又去看了一会书
接着就换衣服
骑车出门
到外边菜市场买菜
在去的路上
顺便拍摄了一段
骑车视频纪录
到了菜市场
看了一圈下来
买了一块一斤的韭菜
花了一块钱
买了二块五毛一斤的西红柿
花了一块五毛钱
然后就骑车到附近超市
看了一下
没有合适要买的东西
接着就骑车回家了
到家以后
放下东西
就去睡了觉
起床以后
就去上了厕所
以及洗脸
然后就到厨房去
煮了一道
清炒韭菜
煮好以后
吃了一碗粥
吃完以后
接着回到房间开电脑
找了视频资料来看
还有玩游戏
看完以后
又找了视频资料来看
还一边玩游戏
看完以后
又看了一会书
然后
又继续找视频资料来看
看完以后
又去读了论语
读完以后
就到厨房去煮了晚饭
弄好以后
就回到房间
继续看视频资料
看完以后
就去做了艾灸
做完以后
就去玩了一会游戏
接着就到餐厅去
与家人一起共进晚餐
吃完晚饭以后
就回到房间
开电脑
找了视频资料来看
后来家人要弄网络
没得上网
就看了一会书
然后有了灵感
就写了文章
写完以后
就去读了庄子这本书
读完以后
就去洗澡和刷牙
以及吹干头发
弄完以后
家人叫去帮弄一下网络问题
弄了好一阵子
最后才搞定
后来
侄子过来叫帮做粘肚脐
帮他弄完以后
就写了今天的日志
此时还没到休息时间
再找一些东西来看
接下来到时间
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
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