丹尼尔 卡尼曼的《思考快与慢》中提出了两个系统的概念。
系统1是自动驾驶模式，我们大多数的行为或决定都是由系统1做出的，这也就是快思考系统，也可以成为潜意识。
系统2是手动驾驶模式，是需要我们经过思考而做出的决定，这也就是慢思考系统，或者成为理智脑思考模式。
除了开车这个比喻外，我们可以想象我们日常的生活或者工作，有很多的案例可以支持这样的提法。
比如我们去买一件商品，可能买之前会经过各种比较，包括质量，价格，功能等等，但等到了购买的现场，往往销售人员的一句话就可能会影响我们的购买行动，那时候可能就忘记了之前的所有理性思考。
这也是很多销售的培训中会经常会提到的销售心理学，一步一步让你陷入销售人员设置的“陷阱”中，而把之前反反复复的思考都忘到脑后了，有时候买完了一件东西，回去就后悔了，就是这样的情况。
工作当中，我们有时候会固执的坚持自己的观点，其实也是这个快系统在起作用，从我们内心来讲，不认错是我们的固有习惯，其实过后想象，可能会觉得对方是对的，但在当时的场合，就是不能认怂。
明白了这种思考系统的快与慢，那么我们就想知道，难道这就没法改变么，其实是可以的。
我们那种不加思考而做出决定的的思维方式，其实是可以通过我们的刻意练习训练出来的。
举个例子，有个比较自我为中心的人，遇到问题首先就会从保护自己的角度出发，先考虑自己再考虑别人，这已经形成了他的潜意识，或者叫做系统1。
那么这种思考模式可以改变么？
可以的，这就需要他通过不断的读书，思考，行事等刻意转变自己的思维方式，遇到事情的时候先不做出判断，首先要考虑整体和别人的利益，而后在考虑自己，这样的思维方式训练上一段时间，那么再遇到突发情况，他就不会首先想着自己了，这种先人后己的快思考模式就养成了。
你的行为模式主要来自你的思考模式，健康的思维方式会带来正向的潜意识模式，一个总是把别人想做坏人的人很难让他在突发状况下信任别人。
包括我们的技能也是一样的，还拿开车来说，我们在学开车的时候会很紧张，也会手忙脚乱，遇到状况也总是要思考到底该踩油门还是踩刹车，但当我们开车时间长了，就会发现实际我们的很多反应都是自动的，拐弯，刹车，加速等等，有时候我们在开车的同时思维会开小差的，有时候事后想想有点不可思议，但却是非常正常的。
正常的慢思考的习惯可以帮我们提升快思考的正确率，有时候我们的第一印象会准确的让你吃惊。
恰当的了解和运用人们的潜意识，也可以帮我们更好的与人交往和沟通，或者帮我们来更好的经营生意。
其实好的广告都是利用人们的系统1 ，潜移默化的影响我们的行动准则，读书多了会发现你读书的速度也会加快，就是因为你从过往读过的书中吸收的知识会帮助你更快的理解正在阅读的书中内容，这就是自动关联性。
很多的概念虽然叫法不同，但底层的逻辑是一样的，比如我们说的系统1，快思考系统，潜意识，爬虫脑，生存本能等等。
多读书，并且融会贯通，慢慢形成你独特的思维方式，会让你在生活和工作中更好更快的进行决策与行动
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