hello，简友们，大家休息了吗？
我刚刚运动完，就跑上来这里了，内心有些话想跟大家聊聊。
人是不是特别贪心的？所以才会有很多的烦恼？
人是不是特别容易敏感多想？尤其是在经历许多事情之后，或者换句话说，有着“一朝被蛇咬，十年怕井绳”的警惕心理。
最近花了很多时间在看书，思考自己的未来，虽然很多时候我并没有想清楚我到底想要什么，但是我想的很清楚，我身边的人需要什么，哈哈哈！或许我想的并不对，我想我更应该知道我需要什么，想要过什么样的人生。
有时候我们再次面对困境时，或许总会觉得人生很糟糕，为什么总是我们遇到这些不好的事情，此刻内心的平静以及面对生活的热情也逐渐失去了平衡，留下的只是我们心事重重的样子，还会时不时地去纠结自己的过去，冒昧问一下，累不累呢？
其实，挺累的，对吗？面对生活和困境，我们会有种“习惯性无助”，总会有很多类似于这样子的想法，“不这样，我能怎么办”，“面对这些，我还能怎么办呢，或许我的人生就这样子了”……
我们会多了很多的负面暗示，至此，我们就被困住了，也丢了自己的自信和那份阳光，总是会想着有个人能拉自己一把，但当有人伸出援助之手之后，却并不长久，这个说的不是那个的帮助不长久，而是我们内心没法放过自己，拾起信心，满怀希望地去做事情。
所以，一直以来，困住我们的，不是所遇到的困境，而是来自我们自己的内心一遍一遍地负面暗示。
今晚心血来潮地运动了一下，刚开始特别累，也很想放弃，内心只有一个声音，“我再坚持一会”，逐步进入状态之后，我一点也不觉得累，反而享受于其中，内心很是平静。
行动比思考更重要，很多时候都是我们顾虑太多了，所以不敢去做，害怕出现“不好”的结果，这个结果我们或许没有勇气去承担，又或许是要面对很多人的质疑，哪怕会有可能站在所有人的对立面，自己独自破局。
其实，允许和接纳一切的发生，心态放平，坦然地行动，自信一点，你真的可以的。加油！
早点休息吧，晚安
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