文摘#好句摘抄分享 蛤蟆先生去看心理医生 情商#的理解#心理
P90我们看到的自己，并不一定总是我们喜欢的样子。从当下的你，变成你想成为的自己，必定要经历行为和态度的转变，需要付出艰辛的努力，需要勇气和决心。
P141避开“残暴命运如投石飞箭般的摧残”该多好。
P143 外面的世界变成了在我这里的世界；你对世界的看法是在人生的最初阶段里形成的。
P174-175情商真正的意思是什么？意思是理解你内心的情感世界，并且还能掌控它。你也能看出来，这和智商完全不是一回事。〝那么高情商的人是怎么样的？”蛤蟆问。“概括而言，他们都有强大的自我意识，了解自己的情感。他们能管理情绪，能从悲伤和不幸中重新振作。但也许最重要的是，他们能控制冲动，也懂得延迟满足，丛而避免轻率的决定和不妥的行为。“有。情商和理解别人有关，一个高情商的人能辨识他人的感受，这种技能称为•共情•。但也许情感智力中最大的技能是通过理解和回应对方的情感，与他人建立良好的关系。说到这里，我就要在面谈结束前再说最后一个要点。蛤蟆正襟危坐，全神贯注地聆听着“情感智力能让你在自我成长和完善的路上走得更远，因为它将带你从独立的个体走向共生的关系“确切的意思是什么？”“独立性隐含了做自己的自豪感，还包括独特的才能、与众不同的部分。独立的人时刻守护新发现的自主权，如同一个曾被殖民的国家重获自由一样。这当然没错，但共生性则体现出成熟和自我接纳，还包括求同存异地接纳他人。共生性可以让你在社交和工作上与别人有效联结，协同合作。#分享好书
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