《一万小时天才理论》

你想成为天才吗？

想！

回去练习一万小时吧！

。。。

？

还有没有别的方法？

有，做梦也许可以快一点。

当你想成为天才，你是练习一万小时，持续精进，还是伸个懒腰、做个半日梦？

如果你的回答是“练习一万小时”，那么恭喜你，已经成功了一半，你还需要认识“髓鞘质”这个东西，需要明白怎样的“一万小时”能够真正给你带来帮助，怎样才能坚持正确的一万小时，以及谁能够帮助你实现这个“一万”。

所有这些答案,美国作家丹尼尔·科伊尔写的《一万小时天才理论》这本书里都有。学会这个“一万，你不一定能够成为天才，但你一定是一个今非昔比的自己！

首先我们来明确一万小时这个概念，比方说你要学写作，你每天花在写作上的时间假如是一小时，那么你需要持续写作10000天，约等于27.4年；如果你觉得27.4年比较长，那么你可以计划每天练习四小时，需要3.9个年头。怎么样？你准备好了吗？

我们都知道，天才并不是天生的，古往今来多少名人轶事、名言警句都在告诫我们，成功=1%的天才+99%汗水。可是，并没有人告诉我们，这99%的汗水，该如何抛洒。丹尼尔通过《一万小时天才理论》这本书，为每一个想成功的“天才粉”找到了方向。

如果你已经非常勤奋，但目前在某个你学习或者从事的领域还没有出什么成果，那么我们需要从环境、训练法、动机、信心、等方面来找问题。如果你还不勤奋，那么就让我们先勤奋起来，然后在看以上所说的几个方面。

环境是天才成长的土壤，但并不是越好的环境才能产出天才。温室里的花朵易夭折我们都懂，同样，温室里的天才往往也更脆弱。不起眼的地方反而容易培养出人才。当你想为了改变环境而改变，那么就开始好好练习吧! 因为高速、精进的练习，能够发达你大脑神经里的髓鞘质，而髓鞘质就是解开一切天才密码的“钥匙”。

髓鞘质是何物？如图，某一技能的发生肯定是在大脑中形成精确的神经通路，如果把大脑突触的轴突部分比喻成导线，那么髓鞘质就好像包裹在导线外层的绝缘体，这层绝缘体的组成是称为磷脂膜的普通物质和一层厚厚的脂肪。髓鞘质越厚，人的即时反应能力越强，人的技能（才能）等级越高。而练习，就是不断强化髓鞘质，使之固化变粗的过程。这种练习，越早开始越好。这里所说的练习不是普通的联系，而是高纬度的“精深练习”，不是简单的重复一个动作，而是对自己来说有一定难度、需要摸索前进、不断犯错并不断纠正的过程。只有这样，才能有所精进，取得创造性的进步，否则你顶多算个“熟练工”。

理解了髓鞘质的秘密，很多人会说：“原来只是这样而已呀！我想成为作家，那就开始写吧！”别忘了，我们说的是“一万小时”，不是“三十天”，也不是“三个月”，而是经冬复历夏，周而复始的艰苦努力，我们需要挪出比常人更多的时间和精力，牺牲自己休息和娱乐去阅读学习写作，也许这一生都将如此，你有足够的热情和激情吗？

首先你要找到能够令你持之以恒的动力，这些动力可以来自一个团队、一个既定的小小的目标、或者一个“每天一小时”的约定，我想如果你是真爱写作，那么写作就是你激情的来源，当你读完一本书，并从中得到收获；当你把自己的心情、感悟、哪怕是无助原原本本地写出来，读出来，那种满足感可以产生足够的激情让你继续下一篇。只要我们有执着的信念，“一”到“一万”的途中也许会盛开我们意想不到的鲜花。

除了热情，我们还需要不断总结改进，找到自己犯的错和犯错的原因，然后改正，然后再朝前迈一步，再挑战……也许，慢慢我们就会发现，自己何时变得聪明了。在这个过程中，我们需要找到一位靠谱的老师进行指导。“师者，所以传道授业解惑者也”，靠谱的老师会及时告诉你你的练习出错并加以更正，他不需要说太多，但是他有足够的耐心陪着我们一点一点进步。好的老师会让孩子爱上学习。

最后，成为天才怎么能够不阅读呢？学任何一门技能都要用到的阅读啊！你的阅读能力就是你的理解能力，哪怕你要学的是打篮球、电气焊，书店里也一定有介绍相关方面知识的书籍！

你爱上了阅读吗？偷偷告诉你，我已经爱上了阅读，每天静下心来读一些书，写一些体会，是对自己的奖赏，同时，也是履行那一万小时的“万分之一”。

我不想成为天才，我只想成为会学习、会阅读的人。