这是今年拆的第四本书，这一次的拆书要比上次有哪些进步呢？既然要定目标，何不好好从《成功，动机和目标》这本书里找找办法呢，同样的读书，不一样的收获与积淀。
拆页八
选自《第6章 实现目标需要思维转换》
P134
事情容易时，用“进取”目标。把注意力集中在展示你的能力以及实现“进取”型目标上。聚焦于成功带来的
没有动力时，多想想大局。提醒自己目标为何重要。选择“防御”型目标，聚焦于失败带来的损失。
事情困难(或陌生)时，目标要具体。告诉自己达标需要完成的任务步骤“是什么”。选择“防御”型、“进步”型目标，把注意力从“表现”转移到“进步”。
诱惑横行时，多用“为什么”思考。同时选择侧重于避免损失的“防御”目标，这样能帮助你抵抗哪怕是最具魅力的诱惑。
如果你需要速度，选择侧重于收益的“进取”目标。
如果你需要准确，选择侧重于避免损失的“防御”目标。
如果你需要创造力，选择“进取”目标。同时还要确保你追求的目标是发自内心的。自主权的感受能点燃创造力的火种。
如果你希望奋斗的过程是愉悦的，选择“进步”目标，同时确保目标为自主选择。当我们注重进步(而不是表现)并有很强的内在动力时，我们更会让自己快乐
「A1，激活经验」（必选）
1）请选自3个思维转换，分别配上一个自己的例子。
：思维转换案例——合理制定目标是高效工作的第一步
当重大变革来临，在面对巨大的转变，需要短时间内完成海量工作，并且要突破创新。例如，当新规发布后，企业要以最快的速度响应新规，进行整改以保证企业效益的最大化，这样的工作是复杂的、综合性的，需要同时满足速度、准确和创造力。以曾经经历的一次产品方面新规的调整为例，分析如下：
应对速度的要求：选择侧重于收益的“进取”目标。购买了大量的书籍、论文，全员在大量阅读、探讨的基础上，结合新规的要求设计了框架，并以某个产品为例制作全新资料，审核通过后，其他资料以此为模板进行开发。
应对创新的要求：选择了“进取”+“进步”目标。邀请CEO与主管PV参加午餐会，说明这项工作对企业的重大意义和价值，并在进行过程中持续发布阶段性的成果，激发团队成员的自主意识。同时，强调这项工作对于个人的价值，将个人能力的成长列入总目标之中，不论是总结还是平时的工作沟通都很关注能力的成长。
应对准确的要求：选择了“防御”目标，以确保准确性。组建了一支由质量、法规、研发、生产、公关等不同领域专业人士组成的跨部门审核小组，从不同的侧面提供审核意见，确保百分百正确的执行新规。
「A2，规划运用」
拿出2019年没有实现的目标，回顾当初遇到了什么问题，现在转换思路尝试一下，可以有哪些方法来推动自己。
：2019年未实现的目标是——完成拆书家打怪升级
主要的外因是2019年工作量激增、出差激增，私人时间大量减少，在驻地的时间减少。采取的补救措施是，参加线上拆书的活动，先增长能力，再去打怪升级。
拆页设计：李真71
链接：https://www.jianshu.com/p/4056e86174a5
来源：简书
著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。
网友评论